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✿花✿ハムカップ
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✿花✿ハムカップ-レシピのメイン写真

✿花✿ハムカップ

Annchann
Annchann @cook_40034220

簡単、包丁いらず、2分で出来ます。お弁当にも、付けあわせにも。
このレシピの生い立ち
まいごのひつじさんのハムカップを作ってて、失敗したんですが無駄にせず利用しました。

簡単、包丁いらず、2分で出来ます。お弁当にも、付けあわせにも。
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Annchann
Annchann @cook_40034220

簡単、包丁いらず、2分で出来ます。お弁当にも、付けあわせにも。
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まいごのひつじさんのハムカップを作ってて、失敗したんですが無駄にせず利用しました。

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材料

  • ハム 1枚
  • ほうれん草 中1枚
  • タマゴ S1個
  • 塩コショウ 少々
  • ケチャップ お好みで
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作り方

  1. 1

    少し深さのある小皿にハムを入れます。ヒダヒダが花びらの様になります。

    • ✿花✿ハムカップ作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草をちぎって入れる。

    • ✿花✿ハムカップ作り方2写真
  3. 3

    溶いた卵に、塩コショウをして、流し入れます。レンジで1分~2分。

    • ✿花✿ハムカップ作り方3写真
  4. 4

    ケチャップを飾って、出来上がり。

    • ✿花✿ハムカップ作り方4写真
  5. 5

    2008/09/08話題入りさせて頂きました。ありがとうございます。

    • ✿花✿ハムカップ作り方5写真

コツ・ポイント

レンジの時間は、強で1分。弱で2分位ですが、お宅のレンジに合わせて下さい。タマゴの大きさによりますが、L玉だと2個できます。ほうれん草の替りに、茹でたブロッコリーも可愛いですよ。

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Annchann
Annchann @cook_40034220
2008/05/28 15:01に公開
 食べてもらう事と、飲む事が大好き。生まれも、育ちも、福岡。バリバリの博多もんです。日記代わりに使わせてもらってて、昨年のクリスマスにパンデビューしました。皆様のお陰で、楽しく台所に居ります。
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ほうれん草 ハム 卵 ケチャップ

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