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かぶをちょっと炒めただけ。
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かぶをちょっと炒めただけ。-レシピのメイン写真

かぶをちょっと炒めただけ。

やまのやま
やまのやま @cook_40060066

切ってちょちょっと炒めただけ。
このレシピの生い立ち
かぶが好き。でも旦那さんは食べない(泣)自分しか食べないなら時短のシンプルな調理でいーや!と作ったら美味しかった…(笑)料理と言うほどのものでもないですが(笑)

切ってちょちょっと炒めただけ。
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やまのやま
やまのやま @cook_40060066

切ってちょちょっと炒めただけ。
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かぶが好き。でも旦那さんは食べない(泣)自分しか食べないなら時短のシンプルな調理でいーや!と作ったら美味しかった…(笑)料理と言うほどのものでもないですが(笑)

切ってちょちょっと炒めただけ。
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かぶが好き。でも旦那さんは食べない(泣)自分しか食べないなら時短のシンプルな調理でいーや!と作ったら美味しかった…(笑)料理と言うほどのものでもないですが(笑)

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材料

  • かぶ 小なら2,3個大なら1個
  • 塩 ひとつまみくらい
  • 黒胡椒
  • しょうゆ ひとまわし
  • グレープシードオイル(お好きなオイルで)
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作り方

  1. 1

    かぶは葉と根に切り洗う。
    葉も使うので葉の泥も綺麗に。

  2. 2

    根のしっぽをおとし、縦に半分にする。葉の根元に泥が付いているので、つまようじなどでかきだし洗う。さらに縦に4等分。

  3. 3

    葉は食べやすい長さに切る。
    フライパンに塩と油を入れ、熱する。

  4. 4

    まず葉の茎の部分から炒め、軽く火が通ったら根の部分をゴロゴロ投入。すぐ火が通ります。

  5. 5

    全体が炒まったら葉を入れ、黒胡椒をふる。しょうゆを回しかけ、全体をざっと混ぜたら火をとめ、出来上がり。

  6. 6

    出来たてもいいけど、私はお弁当にも持っていきますー。

コツ・ポイント

かぶは生でも食べられるので、あまり加熱し過ぎない方が食感もよく美味しいかなあと思います。でもよく火の通った、トロホクっとしたのも美味しいですよね(笑)
お好みで…。
ちなみに薄味です。塩やしょうゆで調整してくださいね。

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やまのやま
やまのやま @cook_40060066
2012/11/26 15:02に公開

このレシピのキーワード

炒めもの かぶ

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