お好みの野菜を切ってラップに包んで電子レンジで加熱しておく。うどん丼に水、冷凍うどんを入れて（この時写真のように水に浸かっていない状態でＯＫ）７００Ｗのレンジで３分加熱する。

加熱後、うどんが水に浸かっているのでほぐすように混ぜ、７００Ｗのレンジでさらに１分半加熱する。

カレールウと顆粒だしの素を入れ、カレールウが溶けるまでよく混ぜる。（お湯に沈めてくるくるまわすとすぐ溶けます。）

カレールウが溶けた状態。汁はまだしゃばしゃばです。ここへ加熱しておいた野菜などを入れ、７００Ｗのレンジで３分半加熱する。

加熱後は丼が熱くなっているのでレンジから取り出すときは火傷に気をつけてください。全体をよく混ぜて出来上がりです。汁もちゃんととろみがついています。