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✿豚バラの旨味ぎゅ~っと牛蒡と蒟蒻煮✿
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✿豚バラの旨味ぎゅ~っと牛蒡と蒟蒻煮✿-レシピのメイン写真

✿豚バラの旨味ぎゅ~っと牛蒡と蒟蒻煮✿

リナリオ
リナリオ @cook_40022457

ご飯の上にのせてがぁ~っと食べたくなっちゃうような食物繊維たっぷりのおかずです。
このレシピの生い立ち
牛蒡を使ったおかずが作りたくて冷蔵庫にある物で作ってみたら美味しかった。

ご飯の上にのせてがぁ~っと食べたくなっちゃうような食物繊維たっぷりのおかずです。
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牛蒡を使ったおかずが作りたくて冷蔵庫にある物で作ってみたら美味しかった。

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✿豚バラの旨味ぎゅ~っと牛蒡と蒟蒻煮✿

リナリオ
リナリオ @cook_40022457

ご飯の上にのせてがぁ~っと食べたくなっちゃうような食物繊維たっぷりのおかずです。
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牛蒡を使ったおかずが作りたくて冷蔵庫にある物で作ってみたら美味しかった。

ご飯の上にのせてがぁ~っと食べたくなっちゃうような食物繊維たっぷりのおかずです。
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牛蒡を使ったおかずが作りたくて冷蔵庫にある物で作ってみたら美味しかった。

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材料

4人
  • 豚ばら肉 200g
  • 牛蒡 1本
  • 蒟蒻(糸こんにゃく) 1枚(200g)
  • 生姜 1片
  • *砂糖 大2
  • *みりん 大3
  • *酒 大1
  • *醤油 大4
  • 七味とうがらし お好みで
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作り方

  1. 1

    ごぼうは皮を剥きビーラーでさいていき酢水でアク抜きする。蒟蒻は下茹でしてアク抜きし、食べ易く細切り。

  2. 2

    豚バラを小さめに切る。鍋に油を少し入れ熱しみじん切りにした生姜を入れ香りが出てきたら豚バラを炒める。

  3. 3

    豚バラをじっくり炒めごぼう、蒟蒻を入れ全体に油がまわったら*の調味料を入れ落し蓋をして弱火で煮汁が少なくなるまで煮る。

  4. 4

    お好みで七味とうがらしをかける。

コツ・ポイント

煮ている間様子を見て途中ざっくりと混ぜて下さい。
ごぼうはビーラーで切っていった方が味がよく染みて食べ易く美味しいです。

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リナリオ
リナリオ @cook_40022457
2010/05/28 00:09に公開
息子に子供扱いされながらめげずに頑張っている毎日です。 どうやったら勝てるか日々考え中~!つくれぽ有難うございます。なかなかお礼に伺えませんが感謝の気持ちでいっぱいです。
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このレシピのキーワード

煮物 ごぼう こんにゃく 酒 糸こんにゃく 豚バラ肉 しょうが

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