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菜の花とさつま揚げの洋風サラダ
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菜の花とさつま揚げの洋風サラダ-レシピのメイン写真

菜の花とさつま揚げの洋風サラダ

Haerbin
Haerbin @cook_40033705

春の香りを感じるサラダ♪
和風メニューにしがちな菜の花を洋風サラダにしてみました^^
このレシピの生い立ち
菜の花をたくさん貰いました。和風料理が主流ですが、消費のため、目先を変えて洋風にアレンジしました。

春の香りを感じるサラダ♪
和風メニューにしがちな菜の花を洋風サラダにしてみました^^
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菜の花をたくさん貰いました。和風料理が主流ですが、消費のため、目先を変えて洋風にアレンジしました。

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菜の花とさつま揚げの洋風サラダ

Haerbin
Haerbin @cook_40033705

春の香りを感じるサラダ♪
和風メニューにしがちな菜の花を洋風サラダにしてみました^^
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菜の花をたくさん貰いました。和風料理が主流ですが、消費のため、目先を変えて洋風にアレンジしました。

春の香りを感じるサラダ♪
和風メニューにしがちな菜の花を洋風サラダにしてみました^^
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菜の花をたくさん貰いました。和風料理が主流ですが、消費のため、目先を変えて洋風にアレンジしました。

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材料

2~3人分
  • 菜の花 1束
  • さつま揚げ 1枚
  • マヨネーズ 大さじ2~3(好みで調節)
  • 塩コショウ 適量(好みで調節)
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作り方

  1. 1

    鍋で湯を沸騰させる。
    水洗いした菜の花を2分ほど茹でる。

  2. 2

    ①をザルにあけて水を切り、よくしぼる。
    下1cmくらいは切って捨て、残りを3cmくらいに切り分ける。

  3. 3

    さつま揚げを薄く切り、②とあわせて軽く混ぜる。

  4. 4

    ③にマヨネーズ、塩コショウを加え、好みの濃さの味に整えれば出来上がりです。

コツ・ポイント

★菜の花の茎が太いなら、茹でる前に茎と葉に切り分け、茎の方から茹でてください。

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Haerbin
Haerbin @cook_40033705
2009/01/07 14:38に公開
こんにちは♪Haerbinです。ハルBIンではなく、ハルPIンです。どうぞ宜しくお願い致します(^^)ハワイ料理のレシピ集ではありません。ゴメンナサイ(^^;ヘルシー&低カロリー、安くて簡単!をモットーにしています♪
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このレシピのキーワード

サラダ 菜の花 さつま揚げ

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