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冷やし緑豆ぜんざい
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冷やし緑豆ぜんざい-レシピのメイン写真

冷やし緑豆ぜんざい

たぷぐち
たぷぐち @cook_40035324

暑い時期にぴったりのさわやかな緑豆ぜんざいです。
このレシピの生い立ち
モニターでいただいた果莉那梅酒を大好きな緑豆ぜんざいに合わせて大人のデザートにしました。

暑い時期にぴったりのさわやかな緑豆ぜんざいです。
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たぷぐち
たぷぐち @cook_40035324

暑い時期にぴったりのさわやかな緑豆ぜんざいです。
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材料

2人分
  • 緑豆 50g
  • 水 300cc
  • 白玉粉 30g
  • 水 35~40cc
  • 白きくらげ 1g
  • 宝酒造『果莉那 梅酒』 適量
  • 黒蜜またはオリゴ糖 お好みで
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作り方

  1. 1

    緑豆はたっぷりの水に4~5時間ほど浸けておく。白きくらげもたっぷりの水に1時間ほど浸けておく。

  2. 2

    緑豆はザルにあげておく。白きくらげは砂などの汚れがついていたらきれいに洗い適当な大きさにちぎる。

  3. 3

    緑豆と白きくらげと水を鍋に入れて緑豆が柔らかくなるまで20~30分ほど煮る。
    火からおろして冷めたら冷蔵庫へ。

  4. 4

    白玉粉に水を少しずつ加えて耳たぶくらいの柔らかさになるまで練る。

  5. 5

    白玉を適当な大きさに丸め沸騰したお湯に入れる。浮いてから2分たったら冷水にとる。

  6. 6

    器に【3】を入れ,【5】の白玉と果莉那の梅酒を乗せたら出来上がり。

  7. 7

    お好みで黒蜜やオリコ糖をかけるとほんのり甘くて美味しいです。

コツ・ポイント

緑豆を煮ていて水が少なくなったら途中で足して下さい。
私は甘すぎるのが苦手なのでてんさいオリゴ糖を少しかけています。
緑豆はむくみに,白きくらげは美肌に効くと言われています。肌あれが気になるときはハト麦を加えるのがおすすめです。

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たぷぐち
たぷぐち @cook_40035324
2013/07/04 06:38に公開
夫と2人暮らしの主婦です。転勤族で2年毎のペースで引越しをしています。現在は関東地方に住んでいます。うちごはんが好きなので レシピを増やすべく 修行中です (^_^)v
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このレシピのキーワード

ぜんざい 白きくらげ 梅酒 白玉粉 緑豆

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