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バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*
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バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*-レシピのメイン写真

バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*

うにさん1230
うにさん1230 @cook_40033341

さっぱり美味しいサワードリンク♪ヨーグルトに混ぜたり牛乳で割ったり・・・
このレシピの生い立ち
息子の好きな果物をサワードリンクにしてみました♪

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バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*

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材料

作りやすい量
  • バナナ・キウイ 各100g
  • ミツカン穀物酢 各100cc
  • 砂糖 各100g
  • ヨーグルトにかける場合
  • ヨーグルト 150g
  • サワードリンク 大さじ2
  • 漬けた果物 お好きな量
  • ラッシー風ドリンク
  • ヨーグルト 大さじ1~2
  • サワードリンク 大さじ2
  • 牛乳 100cc
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作り方

  1. 1

    密閉容器に輪切りにしたキウイとバナナをそれぞれ入れ、酢と砂糖も混ぜ、3~1週間ほど漬け込む。

  2. 2

    出来たものをヨーグルトと混ぜて食べたり♪

    • バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*作り方2写真
  3. 3

    ラッシー風ドリンクにして飲んだり♪

    • バナナ&キウイサワードリンクでいろいろ*作り方3写真

コツ・ポイント

漬けるだけ!簡単でヘルシーなサワードリンクです^^

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うにさん1230
うにさん1230 @cook_40033341
2009/05/30 12:17に公開

このレシピのキーワード

バナナ フルーツ キウイ 牛乳 ヨーグルト

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