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うちの味●卯の花
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うちの味●卯の花-レシピのメイン写真

うちの味●卯の花

エリーs2
エリーs2 @cook_40145740

うちは油を使わないので、さらにヘルシー♪
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材料

  • おから 200g
  • にんじん 1/2本
  • 干ししいたけ 3~4枚
  • こんにゃく 1/2枚
  • 油揚げ 1枚
  • ねぎ(小口切り) 2本
  • しょうゆ 大さじ1~2
  • 砂糖 大さじ2強
  • しいたけの戻し汁 1・1/2カップ
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作り方

  1. 1

    しいたけは水で戻して薄切り、にんじん・こんにゃくは細切り、油揚げは湯通しして縦半分に切り細切りする。

  2. 2

    鍋でおからをパラパラになるまで、乾煎りする。(底にくっつきますが水を入れるので取れます!)

  3. 3

    1・戻し汁を鍋に入れ、沸騰したら弱火にして、しょうゆと砂糖を加える。

  4. 4

    煮汁が減ってきたらねぎを加え、煮汁がなくなるまで煮る。

コツ・ポイント

できたら冷ます方がおいしくなります。

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エリーs2
エリーs2 @cook_40145740
2011/05/02 07:38に公開
和菓子・和食が大好きな純日本人です☆一人暮らしなので簡単な料理を頑張ってます!
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このレシピのキーワード

ねぎ おから しいたけ にんじん こんにゃく ほししいたけ 油揚げ

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