كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^

سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^

N0OO0NEY
N0OO0NEY @cook_4124286
السعودية

قمت بتحضير الوصفة وأنا أفكر في طريقه الطهي الياباني ^^ولكن بمكوناتي المتوفره والأقرب لذوق أهلي العربي ...

قمت بتحضير الوصفة وأنا أفكر في طريقه الطهي الياباني ^^ولكن بمكوناتي المتوفره والأقرب لذوق أهلي العربي ...

اقرأ المزيد...

سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^

N0OO0NEY
N0OO0NEY @cook_4124286
السعودية

قمت بتحضير الوصفة وأنا أفكر في طريقه الطهي الياباني ^^ولكن بمكوناتي المتوفره والأقرب لذوق أهلي العربي ...

قمت بتحضير الوصفة وأنا أفكر في طريقه الطهي الياباني ^^ولكن بمكوناتي المتوفره والأقرب لذوق أهلي العربي ...

اقرأ المزيد...
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

50 إلى 40 دقيقة
4 أشخاص
  • 2 قطعفيليه سمك
  • 1 حبهبطاطس
  • 2 حبهطماطم
  • 1بصل
  • 2 فصثوم
  • م صزنجبيل مبشور
  • م كزيت
  • 1بنجر
  • 3 م كفاصوليا حمراء معلبه
  • 1/2 ك كملفوف مقطع
  • 2كوسه
  • 1 ك كقرع عسلي
  • فلفل حار
  • ملح - كركم - بهارات سمك - إكليل جبل - حبات شبث مجفف - بهارات مشك
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

50 إلى 40 دقيقة
  1. 1

    نقوم بتقطيع الخضار بالشكل المرغوب

  2. 2

    نضع في وعاء ونخلط التالي : ملح /زيت / بهارات / اكليل الجبل / وحبوب الشبث/ الكركم

  3. 3

    نتبّل السمك بالخلطه تبع البهارات ونضعها بالصينية

  4. 4

    نصف الخضار فالصينيه مع السمك بالإمكان إضافه 2 م ك ماء

    صورة لخطوة 4 من وصفة سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^
  5. 5

    نسخن الفرن

  6. 6

    نغلّف الصينيه بورق القصدير ونضعها فالفرن بدرجه حراره 200 إلى 300 درجه

  7. 7

    ممكن بعد ما تجهز الصينيه إضافه البقدوني او البصل الأخضر للزينه. أو إخراجه من الصينيه وتقديمه في صحن للتقديم

  8. 8

    من الممكن إضافه أي خضار متوفر أو محبب..

  9. 9

    وبالعافيه^^

    صورة لخطوة 9 من وصفة سمك فيليه مع الخضار اللذيذة^^
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

N0OO0NEY
N0OO0NEY @cook_4124286
نُشرت في 03 فبراير 2017 14:51
السعودية

التعليقات

ضيف
أضف تعليق...
0/0

كلمات ذات صلة

فيليه سمك خضروات

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. فتة الباذنجان
  2. مشروب الأناناس الساخن
  3. مندي الدجاج السريع
  4. كنافة بالكريمة وجبن العكاوي
  5. سلطة الشمندر والرمان
  1. اسهل حلى بالكيك الجاهز (خلطه بلطه)
  2. السينابون السريع بالصمون
  3. كيكة الشوكولا
  4. البغرير المغربي يقدم معا العسل والزبدة مدابة لديد جدا
  5. بسبوسة على شكل الكنافه
  1. حالوياتي
  2. حلا الشعيرية الباكستانية الرائعة
  3. سلطة الملفوف
  4. حالويات
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/1931727
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close