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☆★豚肉&夏野菜の炒め★☆
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☆★豚肉&夏野菜の炒め★☆-レシピのメイン写真

☆★豚肉&夏野菜の炒め★☆

もこもこ茶子
もこもこ茶子 @cook_40225376

冷蔵庫に少しずつ残ってしまった夏野菜を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
雑誌でトマトを崩さないで炒めものに加える方法を見て、自分なりに少しアレンジしてみました。
オクラやパプリカは中途半端に残ったりするので、そういったハンパものを集めて色々入れたら美味しく食べられました。

冷蔵庫に少しずつ残ってしまった夏野菜を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
雑誌でトマトを崩さないで炒めものに加える方法を見て、自分なりに少しアレンジしてみました。
オクラやパプリカは中途半端に残ったりするので、そういったハンパものを集めて色々入れたら美味しく食べられました。

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☆★豚肉&夏野菜の炒め★☆

もこもこ茶子
もこもこ茶子 @cook_40225376

冷蔵庫に少しずつ残ってしまった夏野菜を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
雑誌でトマトを崩さないで炒めものに加える方法を見て、自分なりに少しアレンジしてみました。
オクラやパプリカは中途半端に残ったりするので、そういったハンパものを集めて色々入れたら美味しく食べられました。

冷蔵庫に少しずつ残ってしまった夏野菜を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
雑誌でトマトを崩さないで炒めものに加える方法を見て、自分なりに少しアレンジしてみました。
オクラやパプリカは中途半端に残ったりするので、そういったハンパものを集めて色々入れたら美味しく食べられました。

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材料

2人分
  • 豚コマ 150g
  • オクラ 5本
  • パプリカ 半分
  • ズッキーニ 半分
  • トマト 1個
  • 写真は大きめのミニトマト4個で作りました
  • しょうが 1かけ
  • しょう油 大さじ1弱
  • みりん 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    しょうがをみじん切りにする。
    豚肉は食べやすい大きさにカット。

  2. 2

    オクラはヘタを取って斜め半分に。
    トマトはくし切り、他の野菜も適当なサイズにカット。

  3. 3

    トマトは耐熱皿にのせ、電子レンジで1分温める。(600W)

  4. 4

    フライパンに油をひき、しょうがを入れ、豚肉を炒める。
    お肉に3分の2くらい火が通ったら火の通りにくい野菜から順番に投入。

  5. 5

    全体に火が通ったら、しょう油とみりんで味をつける。

  6. 6

    味をつけたらレンチンしたトマトを投入してざっくり混ぜる。
    トマトが崩れないように、簡単にざっくりでOK!
    これで完成☆

コツ・ポイント

しょうがが味の決め手です!ぜひ抜かないで入れてください。暑い日には特にオススメです。
トマトは電子レンジで加熱してから入れるので、崩れることなく味がなじみます。

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もこもこ茶子
もこもこ茶子 @cook_40225376
2012/08/20 09:31に公開
お料理大好き☆キッチン大好き☆美味しいものだ~い好き☆旦那様に美味しいご飯をもりもり食べてもらうために、日々奮闘中♪
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このレシピのキーワード

炒めもの オクラ トマト パプリカ ズッキーニ ミニトマト 豚こま しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19326441
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