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煮崩れしない!かぶの鶏ひき肉あんかけ
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煮崩れしない!かぶの鶏ひき肉あんかけ-レシピのメイン写真

煮崩れしない!かぶの鶏ひき肉あんかけ

komachi74
komachi74 @cook_40239439

ひと手間加えるだけでかぶの煮崩れが防げます。
しょうが入りで身体の中から温まる一品に☆

このレシピの生い立ち
かぶの煮崩れを防ぐ方法を色々試した結果、下煮→冷やす、が一番楽で、きれいにできたので、自分なりにアレンジしてみました☆
味付けは、こちらのレシピを参考にさせていただきました→熱々とろり☆かぶの鶏ひき肉あんかけ  レシピID:19122720

ひと手間加えるだけでかぶの煮崩れが防げます。
しょうが入りで身体の中から温まる一品に☆

このレシピの生い立ち
かぶの煮崩れを防ぐ方法を色々試した結果、下煮→冷やす、が一番楽で、きれいにできたので、自分なりにアレンジしてみました☆
味付けは、こちらのレシピを参考にさせていただきました→熱々とろり☆かぶの鶏ひき肉あんかけ  レシピID:19122720

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komachi74
komachi74 @cook_40239439

ひと手間加えるだけでかぶの煮崩れが防げます。
しょうが入りで身体の中から温まる一品に☆

このレシピの生い立ち
かぶの煮崩れを防ぐ方法を色々試した結果、下煮→冷やす、が一番楽で、きれいにできたので、自分なりにアレンジしてみました☆
味付けは、こちらのレシピを参考にさせていただきました→熱々とろり☆かぶの鶏ひき肉あんかけ  レシピID:19122720

ひと手間加えるだけでかぶの煮崩れが防げます。
しょうが入りで身体の中から温まる一品に☆

このレシピの生い立ち
かぶの煮崩れを防ぐ方法を色々試した結果、下煮→冷やす、が一番楽で、きれいにできたので、自分なりにアレンジしてみました☆
味付けは、こちらのレシピを参考にさせていただきました→熱々とろり☆かぶの鶏ひき肉あんかけ  レシピID:19122720

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材料

  • かぶ 直径10㎝くらいの大きさ2株
  • 鶏ひき肉 200g
  • 水 400cc
  • 昆布(出汁用) 5㎝角1枚
  • サラダ油 適量
  • 酒 大2
  • 砂糖 大1
  • みりん 大2
  • しょうゆ 大2
  • 生姜(すり下ろし) 1かけ
  • 水溶き片栗粉 大さじ1を同量の水で溶いたもの
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作り方

  1. 1

    かぶは、葉を切り落とし、皮をむいて、4等分する。大きい場合、さらに横に包丁を入れ8等分にする。

  2. 2

    鍋に水、昆布、かぶを入れ、火にかける。沸騰したら火を弱め、5分ほど煮る。

  3. 3

    かぶの外側が透明がかってきたら火を止め、取り出して別な器に移す。
    ※出汁は使うので捨てないで下さい。

  4. 4

    かぶの入った器に静かに流水を注いで冷やす。

  5. 5

    鍋に残っている出汁をいったん別な器に移す。
    空いた鍋にサラダ油をひき、鶏ひき肉を炒める。

  6. 6

    ひき肉に火が通ったら、出汁、かぶを鍋に戻し、中火(軽くふつふつする程度)で加熱する。

  7. 7

    沸騰したら、酒、砂糖を加え、1~2分加熱する。
    その後、みりん、しょうゆを加え、かぶに完全に火が通るまで加熱する。

  8. 8

    かぶに完全に火が通ったら、すり下ろした生姜を加える。
    最後に、水溶き片栗粉を加えて一煮立ちさせたら完成☆

コツ・ポイント

・かぶは意外と早く火が通るので、下煮の時間は気を付けて下さい。
・最後の片栗粉は、大さじ1だと、とろみがしっかりつきます。さらっとした方がよければ減らして下さい。

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komachi74
komachi74 @cook_40239439
2016/01/21 10:27に公開

このレシピのキーワード

あんかけ かぶ 酒 とりひき肉 コンブ しょうが

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