ماکارانی با اسفناج
همیشه که نباید ماکارانی گوشت یا مرغ همراه باشه
این دستور با اینکه نه گوشت نه مرغ داخلشه اما از نظر خوشمزگی چیزی کم نداره
سرشار از ویتامین وپروتیین هست
برای کسانی که کم خون هستن مفیده
ماکارانی با اسفناج
همیشه که نباید ماکارانی گوشت یا مرغ همراه باشه
این دستور با اینکه نه گوشت نه مرغ داخلشه اما از نظر خوشمزگی چیزی کم نداره
سرشار از ویتامین وپروتیین هست
برای کسانی که کم خون هستن مفیده
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
دریک تابه پیاز خلالی خرد کرده در روغن وکره تفت میدهیم
- 2
سیر ها را پوست گرفته ورنده کرده به پیازها اضافه میکنیم
- 3
قارچ و نمک وفلفل وآویشن اضافه کرده شعله را زیاد میکنیم تا قارچ آب نندازه
- 4
اسفناج ها را شسته کمی درشت خرد میکنیم و به مخلوط سیر وپیاز قارچ اضافه میکنیم
- 5
در قابلمه آب ریخته با نمک کمی روغن صبر میکنیم تا بجوش بیاید
- 6
ماکارانی7-5 دقیقه در آب می جوشانیم و بعد آبکش میکنیم
- 7
در قابلمه ته دیگ گذاشته و بعد لایه به لایه ماکارانی ومایه ریخته و در انتها کمی پنیر پیتزا در صورت تمایل روی آن میریزیم
کوک اسنپها
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات