ابتدا باید ۱۰ تا ۱۵ عدد انجیر خشک را به همراه ۲ لیتر آب در داخل قابلمه ریخته و بر روی حرارت قرار دهید. سپس آن را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بجوشانید تا آب انجیر خشک کاملاً آماده شود.

آب انجیر خشک را می‌توان به صورت گرم یا سرد مصرف کرد. برای استفاده به عنوان نوشیدنی گرم، می‌توانید آن را با عسل و دارچین مخلوط کنید. همچنین، برای استفاده به عنوان نوشیدنی سرد، می‌توانید آن را با یخ و نعناع ترشی مخلوط کنید

خواص آب انجیر خشک :
بهبود سیستم گوارشی: آب انجیر خشک به دلیل داشتن فیبر بالا، می‌تواند به بهبود گوارش کمک کند و مشکلاتی مانند یبوست را درمان کند.

- کاهش التهاب: آب انجیر خشک دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب‌های داخلی بدن کمک کند.

- تقویت سیستم ایمنی: آب انجیر خشک دارای خواص ضد عفونی کننده است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و برای جلوگیری از بروز بیماری‌های عفونی مفید است