ماقوت لبو 👌😋😍

سرطان سینه از رایجترین انواع سرطان در بین خانمهاست این بیماری زمانی رخ میدهد که سلولهای موجود در سینه بهطور غیرطبیعی رشد کرده و تکثیر میشوند .
ما با آگاهی از علائم سرطان سینه میتوانیم گامهای موثری برای تشخیص زودهنگام این بیماری و درمان موفقیتآمیز آن برداریم
اقدامات لازم برای پیشگیری از سرطان سینه :
داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل
حفظ وزن سالم
ورزش منظم
مصرف کم چربیهای اشباع شده
عدم مصرف الکل
همچنین شیردهی در پیشگیری از سرطان سینه بسیار موثر است
امیدوارم از گزند این بیماری در امان باشید 🤲💝🌸
ماقوت لبو 👌😋😍
سرطان سینه از رایجترین انواع سرطان در بین خانمهاست این بیماری زمانی رخ میدهد که سلولهای موجود در سینه بهطور غیرطبیعی رشد کرده و تکثیر میشوند .
ما با آگاهی از علائم سرطان سینه میتوانیم گامهای موثری برای تشخیص زودهنگام این بیماری و درمان موفقیتآمیز آن برداریم
اقدامات لازم برای پیشگیری از سرطان سینه :
داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل
حفظ وزن سالم
ورزش منظم
مصرف کم چربیهای اشباع شده
عدم مصرف الکل
همچنین شیردهی در پیشگیری از سرطان سینه بسیار موثر است
امیدوارم از گزند این بیماری در امان باشید 🤲💝🌸
مراحل تهیه
- 1
پودر لبو رو در نصف لیوان آب جوش حل کنید و روی بخار کتری بذارید تا آب لبوی خوشرنگی درست بشه بعد از صافی عبور بدید و کنار بذارید
۱ لیوان آب و نشاسته و شکرو داخل یه قابلمه کوچیک ریخته و روی حرارت کم بذارید آب لبو رو هم اضافه کنید و مرتب هم بزنید تا به غلظت برسه
غلظت ماقوت باید کمتر از فرنی باشه وقتی توی یخچال بذارید سفت تر میشه
مقدار شکر به خودتون بستگی داره میتونید کمتر یا بیشتر بریزید - 2
در آخر اسانس هل و گلاب رو اضافه کنید و از روی حرارت بردارید کمی که خنک شد داخل ظرف سرو ریخته و توی یخچال بذارید
میتونید روشو با پودر نارگیل یا گل سرخ تزیین کنید
جاتون سبز خیلی خوشمزه بود 😋😍
نوووش نگااهتون مهربوناا 🙌💝🌸
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر






نظرات (10)