کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اوتمیل رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اوتمیل رژیمی

اوتمیل رژیمی

Mozhde
Mozhde @MiissMozhgan
تهران

#ماه_رمضان
#همیاری
#اوتمیل

#ماه_رمضان
#همیاری
#اوتمیل

بیشتر

اوتمیل رژیمی

Mozhde
Mozhde @MiissMozhgan
تهران

#ماه_رمضان
#همیاری
#اوتمیل

#ماه_رمضان
#همیاری
#اوتمیل

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

  • 1 فنجان سرخالیجو پرک
  • 2 لیوان فرانسویآب یا شیر
  • 1 یا 2 قاشق شیره انگور
  • نصف قاشق چای خوریدارچین
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    شیر یا آب میذاریم رو حرارت داغ که شد جوپرک رو میریزیم داخلش میذاریم شعله ملایم نیم ساعت تا جا بیافته له و غلیظ که شد با شیره انگور،دارچین نوش جان

    عکس مرحله 1 از دستور اوتمیل رژیمی
  2. 2

    جایگزینش شکر کنجد و مغزیجات و میوه هم کنارش میشه استفاده کرد
    له شدن و غلظتش مونده به خودتون دیگه اگه خاستین بیشتر له بشه و... مقدار شیر یا آب زیاد کنید

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

Mozhde
Mozhde @MiissMozhgan
در 5 مارس 2025، ساعت 13:10
تهران
✅️دخترای مستقل برای زندگیشون یکیو میخان قوی تر از خودشون💪🧿تو متعلق به غم و اندوه نیستی؛بی‌خیال اون چیزی شو که روی قلبت سنگینی می‌کنه ✨You don't belong to sadness;Let go of what is heavy for your heart.
بیشتر

نظرات (2)

👩‍🍳Hamideh
👩‍🍳Hamideh @Hamideh_cook
6 مارس 2025، ساعت 07:13
نوش جان بانو⚘️
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

اوتمیل رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. فلافل
  2. دمپختک آبگوشت ❤️
  3. سالاد کلم بنفش آسیایی
  4. رولت شطرنجی بیسکویتی solmaz
  5. اسموتی چند میوه 😋
  1. پاستا پنه آلفردو
  2. توپک های خرمایی(برای افطار)
  3. همبرگر خانگی با گوشت چرخکرده👌
  4. آش رشته نذری برای 50 نفر
  5. مشکوفی دو رنگ 😋
  1. کوکوی میگو(غذای کمکی کودک)
  2. سمبوسه گوشت و سیب زمینی
  3. گل کلم سوخاری
  4. میرزا قاسمی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24545778
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close