CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Húsos-zöldséges quiche
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Húsos-zöldséges quiche recept fotója

Húsos-zöldséges quiche

Uzsák-Bujna Kinga
Uzsák-Bujna Kinga @Uzsbkinga
Esztergom

Húsos-zöldséges quiche

Uzsák-Bujna Kinga
Uzsák-Bujna Kinga @Uzsbkinga
Esztergom
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

4 adag
  • Tészta:
  • 100 gteljes kiőrlésű liszt
  • 100 gfinomliszt
  • 125 gvegán vaj alternatíva (vagy sima vaj)
  • 1 dbtojás
  • Töltelék:
  • 1 fejvöröshagyma
  • 1 ek kókuszolaj
  • 200 gcsirkemellfilé
  • 100 gangolszalonna
  • 330 glaktózmentes tejföl
  • 50 glaktózmentes görög joghurt
  • 150 gemmentáli sajt
  • 3 dbtojás
  • 2 ek étkezési keményítő
  • 100 gzöldborsó
  • 1 kisebb csokor petrezselyem
  • 3-4 dbmángold levél
  • 4 dbkoktélparadicsom
  • ízlés szerintfriss snidling
  • ízlés szerintsó
  • ízlés szerintbors
  • ízlés szerintfokhagyma granulátum
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

  1. 1

    A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, majd legalább 1-2 órára hűtőbe rakjuk.

  2. 2

    A töltelékhez a kókuszolajon megpirítjuk a hagymát a csirkemellel és angolszalonnával együtt. Sózzuk, borsozzuk, ízesítsük fokhagymával.

  3. 3

    Hozzáadjuk a felaprított petrezselymet, mángold levelet és a borsót.

  4. 4

    Hozzáöntjük a tejfölt, joghurtot, a felvert tojásokat és a keményítőt.

  5. 5

    Közepes lángon sűrűre főzzük.

  6. 6

    Belekeverünk 100 g reszelt sajtot.

  7. 7

    A tésztát kerekre nyújtjuk és piteformába tesszük.

  8. 8

    Ráöntjük a tölteléket a tésztára, megszórjuk a tetejét a maradék reszelt sajttal, snidlinggel és a paradicsomokkal díszítsük ki.

  9. 9

    180 C fokon addig sütjük, amíg a teteje kicsit megpirul.

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Uzsák-Bujna Kinga
Uzsák-Bujna Kinga @Uzsbkinga
Közzétéve: 2025. április 16., szerda, 09:50
Esztergom
Rengeteget sütök-főzök itthon, bár a sütés sokkal közelebb áll a szívemhez. GDM-esként szinte minden receptem elkészítettem már cukormentes, szénhidrát csökkentett verzióban is.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Zöldség Quiche

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Burgonyás kenyér
  2. Ír kenyér
  3. Svéd fahéjas kardamomos csiga
  4. Pizzakrémes csavart rúd
  5. Tojáskrém
  1. Egészséges répatorta muffin
  2. Csirkés - spenótos rakott cukkini
  3. Tepertős pogácsa❤️
  4. Bambuszrost kenyér
  5. Gluténmentes Burgonyás Cipó 🥔
  1. Böjti gyuvecs padlizsánból
  2. Húsvéti majonézes saláta
  3. Fokhagymás fűszeres 🧅🐷bőrös csánk főzve sütve 🐷🌶️NEMCSAK HÚSVÉTRA.. (nem füstölt - nem kötözött) 1011
  4. Tepertős pogácsa❤️
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24657242
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close