蜂蜜味噌魚排 斑馬太太 @zebra_kitchen 斑馬家的料理實驗室 #宏基蜂蜜除了台式魚料理的蔥薑調味方式之外，試試偏日式的蜂蜜味噌口味，小朋友更喜歡喔～ 繼續閱讀 #宏基蜂蜜除了台式魚料理的蔥薑調味方式之外，試試偏日式的蜂蜜味噌口味，小朋友更喜歡喔～ 繼續閱讀 蜂蜜味噌魚排 斑馬太太 @zebra_kitchen 斑馬家的料理實驗室 #宏基蜂蜜除了台式魚料理的蔥薑調味方式之外，試試偏日式的蜂蜜味噌口味，小朋友更喜歡喔～ 繼續閱讀 #宏基蜂蜜除了台式魚料理的蔥薑調味方式之外，試試偏日式的蜂蜜味噌口味，小朋友更喜歡喔～ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 金目鱸魚塊 250g 味噌 1大匙 宏基蜂蜜 (清邁龍眼花蜜) 1小匙 油 1大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 先將蜂蜜與味噌混合好(可先試試味道鹹淡)，裹上魚肉稍微按摩後冷藏醃漬至少1小時 2 先用廚房紙巾將魚肉表面的味噌抹去防止燒焦。平底鍋放入油，魚皮部分先煎 3 兩面煎至上色、煎熟後，完成☑️ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 24776051 已複製 斑馬太太 @zebra_kitchen 發布於 2025年05月30日 09:28 斑馬家的料理實驗室 已追蹤 回追 追蹤 喜歡各式料理家電，研究使用並製作出家庭料理。自從添購了第一個電子家電後，開始進入無火料理生活，沒有豪華廚房也要開心玩料理。斑馬家小廚娘養成教育中....歡迎來坐坐：斑馬家的料理實驗室https://www.instagram.com/zebra.cooking/https://www.facebook.com/ZebraKitchen/ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蜂蜜 味噌 魚排 相似食譜 更多推薦食譜 零技巧「醬炒甜不辣」鹹香滋味好下飯！！ 紐扣菇栗子燜文昌雞 公瑾爆蛋 日式煮茼蒿花枝 香蕉黑櫻桃冰淇淋 氣炸烤箱烤櫛瓜 氣炸烤箱焗烤甜椒鑲鮪魚沙拉（超市食材） 青椒炒蛋 香草大蝦意粉 干貝燴娃娃菜 水煮茄子 香草大蝦意粉 湯餃~一個人也要好好吃飯 玉米濃湯 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/24776051
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