فیله ها رو با تمام مواد و پیاز خلالی خرد شده مزه دار کن قشنگ ورزشون بده🍋‍🟩🍋🧅🍗

نیم ساعت تا یکساعت (هرچقدر بیشتر بهتر)تو یخچال استراحت کنن 😴💤

و در آخر با نظم و ترتیب توی ایرفرایر بچینشون و روشون روغن اسپری کن و بزار برای ۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ درجه خوب بپزن ! نوش جان 👩🏻‍🍳💛🍴🍢