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【★】いわしとキャベツの炒め煮
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【★】いわしとキャベツの炒め煮-レシピのメイン写真

【★】いわしとキャベツの炒め煮

龍愛recipe★
龍愛recipe★ @cook_40131230

⏱️5分程度
味付いわし缶を使うので調味料不要。
野菜切って炒めて軽く煮るだけ。簡単。

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【★】いわしとキャベツの炒め煮

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味付いわし缶を使うので調味料不要。
野菜切って炒めて軽く煮るだけ。簡単。

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材料

1〜2人分
  • 味付いわし缶 1缶
  • キャベツ 1/4個
  • 人参 1/2本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ごま油 大匙1
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作り方

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさにきり、人参は千切り、玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2

    ごま油で①を2分程炒める。

  3. 3

    いわし缶を汁なり入れる。

  4. 4

    全体を軽く混ぜ合わせ、人参が柔らかくなるのを目安に中火で煮る。

コツ・ポイント

コツなし。誰でもできる。簡単。

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龍愛recipe★
龍愛recipe★ @cook_40131230
2025/10/02 06:01に公開
2008年〜レシピ投稿開始2017年4月全レシピcookpadに移行➖・➖・➖・➖料理好きだけど面倒くさがりなので、基本簡単なものしか作りません。あと盛り付けが雑な上に写真撮るのも下手です(笑)そんなレシピを見て、つくれぽをくださる方々には本トに感謝しています☆➖・➖・➖・➖献立等をインスタに掲載中【龍愛recipe】と検索すればhitするので良かったら見てくださいね。
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このレシピのキーワード

炒め煮 にんじん キャベツ いわし缶 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25075155
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