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馬齒莧濃湯佐威士忌優格
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馬齒莧濃湯佐威士忌優格 的食譜成品照片

馬齒莧濃湯佐威士忌優格

KOKO好食光
KOKO好食光 @kokofoundit
Taipei, Taiwan

🌱路邊的野草可以吃🌱
之前看採訪在山裡自給自足野人的節目,介紹了一道蒲公英湯,我不敢路邊亂採,那什麼能取代呢?就想起去商店偶爾會看到的野菜(還是野草?)「馬齒莧」,好像古早阿祖時期會摘來餵豬,以前不知道怎麼吃所以沒買過,這次因緣際會決定就是它了😆本人吃起來脆嫩微酸帶有清新的果香味,用來煮湯,咦,怎麼感覺有點像台中特色麻薏湯?

🌱路邊的野草可以吃🌱
之前看採訪在山裡自給自足野人的節目,介紹了一道蒲公英湯,我不敢路邊亂採,那什麼能取代呢?就想起去商店偶爾會看到的野菜(還是野草?)「馬齒莧」,好像古早阿祖時期會摘來餵豬,以前不知道怎麼吃所以沒買過,這次因緣際會決定就是它了😆本人吃起來脆嫩微酸帶有清新的果香味,用來煮湯,咦,怎麼感覺有點像台中特色麻薏湯?

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馬齒莧濃湯佐威士忌優格

KOKO好食光
KOKO好食光 @kokofoundit
Taipei, Taiwan

🌱路邊的野草可以吃🌱
之前看採訪在山裡自給自足野人的節目,介紹了一道蒲公英湯,我不敢路邊亂採,那什麼能取代呢?就想起去商店偶爾會看到的野菜(還是野草?)「馬齒莧」,好像古早阿祖時期會摘來餵豬,以前不知道怎麼吃所以沒買過,這次因緣際會決定就是它了😆本人吃起來脆嫩微酸帶有清新的果香味,用來煮湯,咦,怎麼感覺有點像台中特色麻薏湯?

🌱路邊的野草可以吃🌱
之前看採訪在山裡自給自足野人的節目,介紹了一道蒲公英湯,我不敢路邊亂採,那什麼能取代呢?就想起去商店偶爾會看到的野菜(還是野草?)「馬齒莧」,好像古早阿祖時期會摘來餵豬,以前不知道怎麼吃所以沒買過,這次因緣際會決定就是它了😆本人吃起來脆嫩微酸帶有清新的果香味,用來煮湯,咦,怎麼感覺有點像台中特色麻薏湯?

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預備食材

20 分鐘
2人份
  • .油_1大匙
  • .洋蔥_1顆
  • .馬鈴薯_1顆
  • .水_600毫升
  • .高湯塊_0.5塊
  • .馬齒莧_250克
  • .牛奶_200毫升
  • .鹽_適量
  • .胡椒_1小匙
  • ❮威士忌優格❯
  • .無糖優格_2大匙
  • .威士忌_1小匙
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料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    材料如圖。
    馬齒莧因為葉子像馬的牙齒而得名。在路邊會開白色會粉紅色花。這種野菜的葉子很嫩,清炒應該也很好吃,上頭還有小花苞呢,真可愛。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟1照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟1照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟1照片
  2. 2

    備料:
    洋蔥切碎、馬齒莧切小段、馬鈴薯去皮切小塊。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟2照片
  3. 3

    炒料:
    ⮕熱鍋加少許油,炒香洋蔥。
    ⮕等洋蔥變軟轉黃,加入馬鈴薯。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟3照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟3照片
  4. 4

    煮湯:
    ⮕加入水和高湯塊,拌勻。
    ⮕滾後加蓋轉小火燉煮15~20分鐘或直到馬鈴薯熟透。
    ⮕加入馬齒莧燙一下,不要煮太久不然會變黑。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟4照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟4照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟4照片
  5. 5

    打碎&調味:
    ⮕離火後用調理棒打碎成濃湯狀。
    ⮕加入牛奶,用鹽和胡椒調味。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟5照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟5照片
  6. 6

    製作「威士忌優格」:
    之前看有餐廳威士忌奶油覺得很時髦,但家裡沒有鮮奶油,改用優格加威士忌拌勻取代。濃湯盛盤後加入威士忌優格裝飾一下。

    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟6照片
    馬齒莧濃湯佐威士忌優格的食譜步驟6照片
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KOKO好食光
KOKO好食光 @kokofoundit
發布於 2025年12月06日 12:26
Taipei, Taiwan
KOKO的營養成份表: 1/3教畫畫、1/3玩食物、1/3挖掘英國的八卦。📍FB_看KOKO找到什麼:https://www.facebook.com/kokofoundit/📍IG_@kokofoundit2:https://www.instagram.com/kokofoundit2/
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  1. 排名第 7th 的 威士忌 食譜

關鍵字

馬齒莧 濃湯 加 威士忌 優格

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