کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪

کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪

🌸nastaran🌸
🌸nastaran🌸 @matinian_nasi
تهران, استان تهران, ایران

سلام دوستان من اومدم با یک غیبت طولانی 🙋🏻‍♀️
امیدوارم که حالتون خوب باشه❤️
از اونجایی که الان آدمها دارن به تغذیه سالم و حذف قند مصنوعی از روتین زندگیشون اهمیت میدن ؛گفتم که این کوکی عالی و خوشمزه و مقوی رو بهتون معرفی کنم تا در کنار چای و دمنوشتون یک کوکی رژیمی عالی رو تجربه کنید و از طعم خوبش لذت ببرید😍

سلام دوستان من اومدم با یک غیبت طولانی 🙋🏻‍♀️
امیدوارم که حالتون خوب باشه❤️
از اونجایی که الان آدمها دارن به تغذیه سالم و حذف قند مصنوعی از روتین زندگیشون اهمیت میدن ؛گفتم که این کوکی عالی و خوشمزه و مقوی رو بهتون معرفی کنم تا در کنار چای و دمنوشتون یک کوکی رژیمی عالی رو تجربه کنید و از طعم خوبش لذت ببرید😍

بیشتر

کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪

🌸nastaran🌸
🌸nastaran🌸 @matinian_nasi
تهران, استان تهران, ایران

سلام دوستان من اومدم با یک غیبت طولانی 🙋🏻‍♀️
امیدوارم که حالتون خوب باشه❤️
از اونجایی که الان آدمها دارن به تغذیه سالم و حذف قند مصنوعی از روتین زندگیشون اهمیت میدن ؛گفتم که این کوکی عالی و خوشمزه و مقوی رو بهتون معرفی کنم تا در کنار چای و دمنوشتون یک کوکی رژیمی عالی رو تجربه کنید و از طعم خوبش لذت ببرید😍

سلام دوستان من اومدم با یک غیبت طولانی 🙋🏻‍♀️
امیدوارم که حالتون خوب باشه❤️
از اونجایی که الان آدمها دارن به تغذیه سالم و حذف قند مصنوعی از روتین زندگیشون اهمیت میدن ؛گفتم که این کوکی عالی و خوشمزه و مقوی رو بهتون معرفی کنم تا در کنار چای و دمنوشتون یک کوکی رژیمی عالی رو تجربه کنید و از طعم خوبش لذت ببرید😍

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۳۰ دقیقه
  • 1 عددهویج متوسط
  • 1/2 پیمانهآرد جو دوسرپرک
  • 1/3 پیمانهآرد سفید گندم
  • 1/2 استکانشیر
  • 3 عددمغز هل کوبیده شده
  • 2 یا 3 ق.غ عسل (بسته به سلیقه خودتان)
  • 3 ق.غارده
  • 1 ق.مپودر دارچین
  • 1/3 ق.موانیل
  • 1 ق.مبکینگ پودر
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۳۰ دقیقه
  1. 1

    ایتدا مواد خشک مان را الک میکنیم (آرده سفید گندم + آرد جو دوسر پرک + بکینگ پودر)

  2. 2

    بعد یک عدد هویج متوسط را رنده ریز میکنیم و آب آن را میگیریم.

  3. 3

    سپس در یک کاسه هویج رنده شده+ ارده+ عسل + دارچین +پودر هل+ وانیل + شیر را اضافه میکنیم و با لیستک هم میزنیم.

  4. 4

    بعد مواد خشک (آرد جو + آرد سفید + بکینگ پودر) را اضافه میکنم. اگر دیدید لازمه بازم شیر و خیلی کم کم اضافه کنید.
    نکته مهم : بافت کوکی نه باید خیلی سفت باشد نه باید مثل مایه کیک خیلی شل باشد
    باید نسبتا سفت و چسبناک باشد (نه خیلی سفت) اینطوری👇🏼

    عکس مرحله 4 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
  5. 5

    بعد در کاغذ ایرفرایر (نیازی به چرب کردن ندارد) با قاشق با این سایز اندازه گردو میگذاریم در سینی با این فاصله.ایر فرایر رو روی حالت پخت کیک میگذاریم و روی دمای ۱۶۰ درجه و ۱۰ دقیقه تایم پخت تنظیم میکنیم (برای من ۳ سری شد و توی سه تا کاغذ ایر فرایر چیدم و پختم)

  6. 6

    به ۷/۸ دقیقه که رسید استاپ کنید ‌چک کنید.
    نکته: اگر دیدید که گوشه های کاغذ چسبیده به کوکی اصلا نگران نباشید کمی با چنگال یا دست کنار بزنید.
    بعد با چنگال امتحان کنید اگر به چنگال نچسبید یعنی پخته است و بعد بگذارید کمی روی آن هم برشته شود (بیشتر از ۱۲ دقیقه خشک می شود!!)

    عکس مرحله 6 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
    عکس مرحله 6 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
    عکس مرحله 6 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
  7. 7

    دوستان گلم اینجا صبر کنید از دما بیوفتد و تا خنک بشه ، بعدش اون رو از ورق جدا کنید و کوکی خوشمزه سالم شما آماده ست 😍 نوش جونتون 😃(فقط جای چای تازه دم خالیه😃☕️)

    عکس مرحله 7 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
    عکس مرحله 7 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
    عکس مرحله 7 از دستور کوکی هویج رژیمی در ایرفرایر 🥕🍪
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

🌸nastaran🌸
🌸nastaran🌸 @matinian_nasi
در 23 نوامبر 2025، ساعت 16:52
تهران, استان تهران, ایران
با عشق میپزم …
بیشتر

نظرات (4)

🍃Ma Akbari🍃
🍃Ma Akbari🍃 @cook_akbari
24 نوامبر 2025، ساعت 02:11
عااااالی نووووش جونتون بانو جااااان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

کوکی هویج رژیمی

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. مرغ مالاوابیج
  2. سس مایونز خانگی
  3. کوکی رد ولوت
  4. سوهان رژیمی 🌸
  5. مرغ اسفناجی 🌸 خورش اسفناج
  1. کوکی نیویورکی (کوکی شکلات)
  2. فینگر کیک با نان تارت
  3. اشکنه اسفناج
  4. حلوا با آرد✨🪐
  5. آش ملایری بادمجان بدون گوشت
  1. توپک حلوا هویج
  2. دمنوش میوه خشک
  3. کیک به 🌼به مناسبت شهادت حضرت فاطمه(س)🖤⚘
  4. کوکی نیویورکی✨🍪
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25221062
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close