کشک بادمجان با بادمجان آب پز
مراحل تهیه
- 1
بادمجان ها رو پوست بگیرید و نصف کنید.بشویید و داخل قابلمه بریزید. یکی دو لیوان آب اضافه کنید و اجازه بدید تا بپزه.
- 2
وقتی پخت ، اگر آب داشت خالی کنید. (سعی کنید اندازه ای آب بریزید که همزمان که بادمجان میپزه آبش هم تموم بشه)
- 3
پیاز رو خرد و سرخ کنید. نعناع خشک رو به همراه ادویهها و گردوی ریز شده اضافه کنید و تفت بدید. بادمجان ها رو بکوبید و به مواد اضافه کنید. میتونید تو این مرحله کشک رو هم اضافه کنید. کمی تفت بدید تا مزه ها به خورد هم برن. کشک بادمجان ما حاضره.نوش جان.
- 4
روش آبپز کردن بادمجان خیلی سریعتر و رژیمی تر و سالمتره نسبت به سرخ کردن.توی مزه هم خیلی تفاوتی ندارن.میتونید وقتی آبپز شد و کوبیدید کمی داخل ظرف تفت بدید و بعد مابقی مواد رو اضافه کنید.
Keywords
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25285413




نظرات