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Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
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Foto principal de Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres

Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres

Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
Jaén Andalucía

Si buscamos una idea de cena rápida, ahí está la tortilla y si encima la hacemos de espárragos del campo, pues un 10👍 contamos con espárragos de temporada silvestres. Riquísima!!!
#calendario2027

Si buscamos una idea de cena rápida, ahí está la tortilla y si encima la hacemos de espárragos del campo, pues un 10👍 contamos con espárragos de temporada silvestres. Riquísima!!!
#calendario2027

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Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres

Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
Jaén Andalucía

Si buscamos una idea de cena rápida, ahí está la tortilla y si encima la hacemos de espárragos del campo, pues un 10👍 contamos con espárragos de temporada silvestres. Riquísima!!!
#calendario2027

Si buscamos una idea de cena rápida, ahí está la tortilla y si encima la hacemos de espárragos del campo, pues un 10👍 contamos con espárragos de temporada silvestres. Riquísima!!!
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Ingredientes

30 minutos
2 raciones
  1. 1buen manojo de espárragos del campo
  2. 3huevos
  3. Un trozo de cebolla blanca
  4. Sal
  5. 5 o 6 cucharadas soperas de aceite virgen extra
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Pasos de la receta

30 minutos
  1. 1

    Al ser espárragos del campo hay que cortar las parte más tierna del espárrago. Lavamos bien, se cuece un poco o, se fríen directamente con una poquita agua.

    Foto del paso 1 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
  2. 2

    Una vez partidosy lavados, hervimos 5'. Lo de hervir un poco los espárragos es por quitar el amargor. Son espárragos trigueros y amargan. Escurrimos. Ponemos aceite en la sartén. Cuándo esté a punto freímos la cebolla. La cebolla le va a dar un sabor más suave.Una vez dorada ponemos los espárragos con punto de sal. Se hacen rápido porque los hemos hervido.

    Foto del paso 2 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
  3. 3

    Mientras batimos los huevos con pizca de sal. Y agregamos los espárragos

    Foto del paso 3 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
    Foto del paso 3 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
  4. 4

    Como no habrá aceite, pintamos un poquito la sartén. Echamos para cuajar los huevos. Yo tapo la sartén. 2' y damos la vuelta. Otros par y así quedará

    Foto del paso 4 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
    Foto del paso 4 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
  5. 5

    Un plato muy típico en estas fechas en Andalucía. El espárrago trigueros es muy esperado y se consume mucho.

    Foto del paso 5 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
    Foto del paso 5 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
  6. 6

    Buen provecho!!!

    Foto del paso 6 de la receta Tortilla de espárragos trigueros. Silvestres
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Loli Recetas le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/25457934
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Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
3 de marzo de 2026 16:49
Jaén Andalucía
Me gusta la cocina sencilla y saludable .
Leer más

Búsqueda top en

  1. 5.º de espárrago silvestre
  2. 7.º de silvestre

Comentarios (4)

Loli Recetas
Loli Recetas @loli_recetas
5 de marzo de 2026 17:04
Gracias Sudha😘
Invitado
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