CookpadCookpad
Gość
Zarejestruj się lub Zaloguj
Sprawdzaj przepisy, wysyłaj Cooksnapy i więcej.
  • Szukaj
  • Premium
    • Przepisy z największą liczbą Cooksnapów
    • Najczęściej oglądane przepisy
  • Premium
  • Wyzwania
  • FAQ
  • Wyślij opinię
  • Region
  • Twoja kolekcja
Twoja kolekcja
Aby zacząć tworzyć swoją kolekcję przepisów, proszę zarejestruj się lub zaloguj.
Zielona kanapka z sałaty 🔥
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń
CookpadCookpad
Zdjęcie przepisu Zielona kanapka z sałaty 🔥.

Zielona kanapka z sałaty 🔥

Kasia Ognick
Kasia Ognick @Ognik

Mega fit kanapka 😁 Uwierz, że to może być naprawdę sycąca porcja jedzenia, a w proponowanej wersji ma tylko 96 kalorii. Oczywiście farsz do kanapki może być dowolny: szarpane pieczone mięso, ulubiony serek, omlet z białka lub całego jajka, różne kolorowe warzywa. Możesz wypełnić kanapkę tym, co lubisz, lub...tym, co akurat masz w lodówce 😀

Mega fit kanapka 😁 Uwierz, że to może być naprawdę sycąca porcja jedzenia, a w proponowanej wersji ma tylko 96 kalorii. Oczywiście farsz do kanapki może być dowolny: szarpane pieczone mięso, ulubiony serek, omlet z białka lub całego jajka, różne kolorowe warzywa. Możesz wypełnić kanapkę tym, co lubisz, lub...tym, co akurat masz w lodówce 😀

Czytaj więcej

Zielona kanapka z sałaty 🔥

Kasia Ognick
Kasia Ognick @Ognik

Mega fit kanapka 😁 Uwierz, że to może być naprawdę sycąca porcja jedzenia, a w proponowanej wersji ma tylko 96 kalorii. Oczywiście farsz do kanapki może być dowolny: szarpane pieczone mięso, ulubiony serek, omlet z białka lub całego jajka, różne kolorowe warzywa. Możesz wypełnić kanapkę tym, co lubisz, lub...tym, co akurat masz w lodówce 😀

Mega fit kanapka 😁 Uwierz, że to może być naprawdę sycąca porcja jedzenia, a w proponowanej wersji ma tylko 96 kalorii. Oczywiście farsz do kanapki może być dowolny: szarpane pieczone mięso, ulubiony serek, omlet z białka lub całego jajka, różne kolorowe warzywa. Możesz wypełnić kanapkę tym, co lubisz, lub...tym, co akurat masz w lodówce 😀

Czytaj więcej
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń
Udostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Składniki

5 minut
1 porcja
  • Liśćsałaty lodowej
  • 40 ggrillowanej piersi z kurczaka
  • 15 gawokado
  • Po 20g czerwonej papryki, ogórka kiszonego i gotowanej marchewki
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.

Przygotowanie

5 minut
  1. 1

    Liść sałaty lodowej umyj w zimnej wodzie i wysusz. Składniki farszu będziesz umieszczać blisko ogonka. Dojrzałe awokado rozsmaruj, pokrój pozostałe składniki w słupki i ułóż na liściu sałaty.

    Zielona kanapka z sałaty 🔥 krok przepisu 1 zdjęcie
  2. 2

    Zwiń delikatnie lecz możliwie ciasno, tak, jak zwija się roladę i gotowe. Kanapka jest chrupiąca, świeża i bardzo smaczna 😀

    Zielona kanapka z sałaty 🔥 krok przepisu 2 zdjęcie
    Zielona kanapka z sałaty 🔥 krok przepisu 2 zdjęcie
    Zielona kanapka z sałaty 🔥 krok przepisu 2 zdjęcie
Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
Edytuj przepis
Wyświetl statystyki
Dodaj do folderów
Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
UdostępnijUdostępnij
  • Skopiowano!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
DrukujDrukuj
  • DrukujDrukuj
  • Dodaj CooksnapDodaj Cooksnap
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Usuń

Cooksnapy

Zapisane
Zapisz przepis, aby znaleźć go później.
  • Dodaj Cooksnap
  • Dodaj do folderów
  • Drukuj
  • Udostępnij
    • Skopiowano!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Zgłoś nadużycie
  • Wyświetl statystyki
  • Edytuj przepis
  • Usuń

Skopiowano!

Kasia Ognick
Kasia Ognick @Ognik
5 marca 2026 20:25
lubię gotować 😀❤️
Czytaj więcej

Komentarze

Gość
Dodaj komentarz
0/0

Najlepsze wyniki tutaj

  1. 2. miejsce dla sałata
  2. 9. miejsce dla zielona

Słowa kluczowe

Zielona Kanapka Sałata

Podobne przepisy

Więcej polecanych przepisów

  1. Brzoskwinie z cynamonem
  2. Kluski leniwe z serkiem wiejskim
  3. Leczo z cukinią
  4. Kremowa owsianka Snickers
  5. Kurczak w sosie pesto
  1. Chleb orkiszowy na zakwasie żytnim
  2. Zapiekanka z makaronem i kurczakiem z gyros
  3. Bitki wieprzowe
  4. Czekolada na gorąco
https://cookpad.wasmer.app/pl/przepisy/25463414
Cookpad Otwórz w aplikacji Cookpad

O nas

Naszą misją w Cookpad jest sprawić, aby codzienne gotowanie było przyjemnością, ponieważ wierzymy, że gotowanie jest kluczem do szczęśliwszego i zdrowszego życia dla ludzi, społeczności i planety. Umożliwiamy domowym kucharzom na całym świecie pomagając sobie nawzajem poprzez dzielenie się swoimi przepisami i doświadczeniami kulinarnymi.

Subskrybuj Premium, aby uzyskać ekskluzywne funkcje i korzyści!

Społeczności Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Zobacz wszystkie

Dowiedz się więcej

Cookpad Premium Praca Opinię Warunki Świadczenia Usług Wytyczne Społeczności Cookpad Polityka Prywatności Najczęściej zadawane pytania

Pobierz naszą aplikację

Otwórz aplikację Cookpad w Google Play Otwórz aplikację Cookpad w App Store
Prawa autorskie © Cookpad Inc. Wszelkie prawa zastrzeżone.
close