Iwak Godhog Sehat 1 Damudza

Bismillah...
Catatan saya sebagai caregiver untuk menu makan sehari-hari penderita diabetes tipe 2 dan asam urat.
Bukan ahli gizi atau dokter tapi saya melakukannya berdasarkan pengalaman tahun kemarin yang lumayan Alhamdulillah biidznillah berhasil.
Viral ibu-ibu pada ngasih anaknya makan pakai lauk iwak godhog 😅
Yang tadinya anak-anak pada GTM atau pada picky eater di dulang sama iwak godhog pada lahap makannya😍
Eh ternyata saya pun ikutan FOMO juga dengan iwak godhog ini, cuman bedanya di sini bayiknya bayik versi vintage (manula) 😅
Semoga bisa bugar lagi, ikhtiar makan sehat utk penderita diabetes tipe 2 dan asam urat 🤲🏻
#cleanfood
#makanansehat
#makanandiabetes
#makananasamurat
#diet
#dietsehat
Iwak Godhog Sehat 1 Damudza
Bismillah...
Catatan saya sebagai caregiver untuk menu makan sehari-hari penderita diabetes tipe 2 dan asam urat.
Bukan ahli gizi atau dokter tapi saya melakukannya berdasarkan pengalaman tahun kemarin yang lumayan Alhamdulillah biidznillah berhasil.
Viral ibu-ibu pada ngasih anaknya makan pakai lauk iwak godhog 😅
Yang tadinya anak-anak pada GTM atau pada picky eater di dulang sama iwak godhog pada lahap makannya😍
Eh ternyata saya pun ikutan FOMO juga dengan iwak godhog ini, cuman bedanya di sini bayiknya bayik versi vintage (manula) 😅
Semoga bisa bugar lagi, ikhtiar makan sehat utk penderita diabetes tipe 2 dan asam urat 🤲🏻
#cleanfood
#makanansehat
#makanandiabetes
#makananasamurat
#diet
#dietsehat
Cara Membuat
- 1
Didihkan air dalam panci masukkan empon-empon dan bumbu iris tunggu hingga layu masukkan wortel dan labu siam bumbui dengan garam dan penyedap. Sayuran saya masukkan dulu biar empuk jadi nyaman untuk dikunyah menyesuaikan kondisi gigi geligi manula.
- 2
Setelah sayuran setengah empuk masukkan ikan, rebus hingga ikan dan sayuran matang, cicip rasa matikan kompor
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya




Komentar