CH csökkentett gofri (pékáru helyett)

Name: CH csökkentett gofri (pékáru helyett)
Yield: 2-3 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 1 cukkini; 1 sárgarépa; 1 tojás; 6-7 ek zabliszt; ízlés szerint Só, bors; 1 Csipetnyi sütőpor; 1 ek kókusz étolaj

Sándor Ria @alakbarat_ria1

A cukorbetegségem mellé a glutén is kezd problémát okozni - kenyérért létemre.
Kísérletezek. Látok itt-ott/ezt-azt. Vagy megjegyzés, vagy nem, vagy olyan lesz, vagy nem.
Így született ez a gofri sütőben sült szendvicsalap.

Olvass tovább

CH csökkentett gofri (pékáru helyett)

Sándor Ria @alakbarat_ria1

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

20 perc

2-3 adag

1cukkini
1sárgarépa
1tojás
6-7 ekzabliszt
ízlés szerintSó, bors
1Csipetnyi sütőpor
1 ekkókusz étolaj

Mentve

Elkészítés

20 perc

1

A cukkinit és a répát reszeld le, ha precíz vagy (én bedobtam a késes aprítóba)
2

Add hozzá a tojást, lisztet, sót, borsot, sütőport, olajat. Mehet még egy kört az aprítóban.
3

Kb. 2 evőkanálnyi adag ment egyszerre a gofrisütőbe - nekem 8 db lett belőle. (fotózás előtt vacsoráztam :D)