【食改】たっぷりコーンライス
東松島市食生活改善推進員会おすすめレシピ
1人当たり278kcal 塩分 0.9g
アプリでひらく作り方
- 1
米を洗って水気をきり、炊飯器に入れます。
- 2
ホールコーンを汁ごと入れ、酒、塩を加え、水を2合の目盛りまで入れ（30分浸水させて）炊きます。
- 3
＜キーマカレー＞のレシピはこちらです。
レシピID: 25714237
コツ・ポイント
缶詰のコーンで簡単に作れます。
つくれぽ
「だれでも先生、だれでも生徒 なんでも教科書、どこでも教室」東松島市もそうであるように、多くの地方は高等教育機関を持っていません。そんな数多い地方において生涯学べる、本当の意味での生涯学習を「地元」で見つけられたら、とても素敵なコトだと考え、地元を地元で知る活動が「ヒガマツ大学」です。https://www.facebook.com/higamatsu.university/
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