辣四季豆 May @May_926359_May #安心餐桌夏天的開胃菜，辣四季豆是一道香辣開胃、非常下飯的家常菜，簡單的料理只需十分鐘左右就能快速上桌 繼續閱讀 #安心餐桌夏天的開胃菜，辣四季豆是一道香辣開胃、非常下飯的家常菜，簡單的料理只需十分鐘左右就能快速上桌 繼續閱讀 辣四季豆 May @May_926359_May #安心餐桌夏天的開胃菜，辣四季豆是一道香辣開胃、非常下飯的家常菜，簡單的料理只需十分鐘左右就能快速上桌 繼續閱讀 #安心餐桌夏天的開胃菜，辣四季豆是一道香辣開胃、非常下飯的家常菜，簡單的料理只需十分鐘左右就能快速上桌 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 10 分鐘 2人份 四季豆 150克 蒜末 1,匙 辣椒 1根 海鹽 適量 胡椒粉 0.5匙 味醂 1匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 10 分鐘 1 四季豆洗淨去頭尾，兩側粗梗後斜切,繞滾水放入川燙2分鐘撈出來瀝乾水分 2 鍋入油放入蒜蓉、辣椒、汆燙過的四季豆快速翻炒均勻 3 加入味醂、鹽、胡椒粉、再次翻炒均勻即可完成 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25796381 已複製 May @May_926359_May 發布於 2026年08月19日 04:10 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 香辣 四季豆 相似食譜 更多推薦食譜 洋蔥鮪魚煎蛋 茄子炒四季豆 古早味瓜仔雞湯 蒜香煮芝麻葉 罐頭水果入菜-彩椒.洋蔥.龍鳳果炒雞丁 番茄炒蛋 蜜汁雞腿 日式牛丼(簡單料理) 咖哩雞飯 辣醬鮭魚炒飯 毛豆蝦仁親子丼 半顆洋蔥 日式洋蔥豬肉丼飯 ｜酸甜酥鬆・檸檬雪球餅乾｜ https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25796381
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