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トースターで夏野菜のグリル
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トースターで夏野菜のグリル-レシピのメイン写真

トースターで夏野菜のグリル

のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534

カットして塩をして油をつけて並べたらあとは焼くだけ。簡単なのに美味しい!油をあまり吸わないからヘルシーですよ〜
#ズッキーニ
#カロリーカット
#あと一品
#簡単

カットして塩をして油をつけて並べたらあとは焼くだけ。簡単なのに美味しい!油をあまり吸わないからヘルシーですよ〜
#ズッキーニ
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トースターで夏野菜のグリル

のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534

カットして塩をして油をつけて並べたらあとは焼くだけ。簡単なのに美味しい!油をあまり吸わないからヘルシーですよ〜
#ズッキーニ
#カロリーカット
#あと一品
#簡単

カットして塩をして油をつけて並べたらあとは焼くだけ。簡単なのに美味しい!油をあまり吸わないからヘルシーですよ〜
#ズッキーニ
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材料

  • ズッキーニ 1本
  • 塩 小さじ1/4
  • 油(お好みのものでOK) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ズッキーニは7mm〜1cmくらいの輪切りにして、天板に並べます

    • トースターで夏野菜のグリル作り方1写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方1写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方1写真
  2. 2

    塩を全体的に振り、油を両面につけます

    • トースターで夏野菜のグリル作り方2写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方2写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方2写真
  3. 3

    トースターに入れて5分〜7分お好みの感じに焼き目がつけば完成です。

    • トースターで夏野菜のグリル作り方3写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方3写真
    • トースターで夏野菜のグリル作り方3写真

コツ・ポイント

油は両面に薄くついていれば大丈夫。お弁当用なので、しっかり焼き目をつけていますが、すぐ食べるなら5分で焼き目もうっすらつくくらいでも美味しく食べられます。

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のーかのむすめ
のーかのむすめ @cook_40296534
2026/07/11 07:50に公開
ファミリーや友人に農家の方が多く、野菜を沢山食べて育ってきました(^-^)簡単なものしか作れませんが記録用にアップしていきます。
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このレシピのキーワード

ズッキーニ

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