کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
اسموتی هندوانه
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور اسموتی هندوانه

اسموتی هندوانه

خانوم عاشق
خانوم عاشق @zahra0__0k

فقط گذاشته بودم فریزر که زودتر خنک بشه ولی خب یادم رفت🤷🤭 ولی خب خیلی لذت بخش تر شد...🥰☺️

فقط گذاشته بودم فریزر که زودتر خنک بشه ولی خب یادم رفت🤷🤭 ولی خب خیلی لذت بخش تر شد...🥰☺️

بیشتر

اسموتی هندوانه

خانوم عاشق
خانوم عاشق @zahra0__0k

فقط گذاشته بودم فریزر که زودتر خنک بشه ولی خب یادم رفت🤷🤭 ولی خب خیلی لذت بخش تر شد...🥰☺️

فقط گذاشته بودم فریزر که زودتر خنک بشه ولی خب یادم رفت🤷🤭 ولی خب خیلی لذت بخش تر شد...🥰☺️

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

2 لیوان
  • 400 گرم(بدون هسته) هندوانه
  • 50 میلی‌لیترآب
  • 1 قاشق غذاخوری(در صورت تمایل) شکر
  • 1 قاشق مرباخوریتخم شربتی
  • 30 میلی‌لیترآب برای خیساندن تخم شربتی
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

  1. 1

    هندوانه را به قطعات کوچک برش دهید و در فریزر بگذارید تا کاملاً یخ بزند.

    عکس مرحله 1 از دستور اسموتی هندوانه
    عکس مرحله 1 از دستور اسموتی هندوانه
    عکس مرحله 1 از دستور اسموتی هندوانه
  2. 2

    عکس مرحله 2 از دستور اسموتی هندوانه
  3. 3

    تخم شربتی را با 30 میلی‌لیتر آب مخلوط کنید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا لعاب بیندازد.

  4. 4

    هندوانه یخ‌زده را خرد کنید و با 50 میلی‌لیتر آب و شکر (در صورت تمایل) در آبمیوه‌گیر یا مخلوط‌کن بریزید تا یکدست شود.

  5. 5

    اسموتی را در لیوان بریزید و تخم شربتی خیسانده را به آن اضافه کنید و هم بزنید.

ترفندها

برای طعم بهتر می‌توانید کمی آبلیمو یا نعنا تازه به اسموتی اضافه کنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

خانوم عاشق
خانوم عاشق @zahra0__0k
در 30 ژوئیه 2026، ساعت 11:51

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

آب هندوانه

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. حلوای شیر رژیمی 🌸
  2. نان پروتئینی دانه چیا 🌸 رژیمی
  3. دسر قهوه ترک solmaz
  4. کنسرو گوجه فرنگی درسته
  5. کیک بهشتی
  1. شوید پلو با مرغ وعدس
  2. جوجه کباب عثمانی
  3. نان لوبیا سفید 🌸 نان پروتئینی رژیمی
  4. خورش نخودفرنگی لبنانی 🌸
  5. توپک سیب و هویج
  1. نان لوبیا سفید 🌸 نان پروتئینی رژیمی
  2. خورش نخودفرنگی لبنانی 🌸
  3. خورش مالاوا بیج
  4. کیک شکلاتی با سس شکلاتی شیر عسلی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26384880
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close