گرانولا
گرانولا اغلب در وعده ی صبحانه و یا میانوعده مصرف شده و شامل جو پوستکنده، مغز دانهها، عسل یا شیرینکنندههای دیگر مانند شکر قهوهای است، که معمولاً بعد از پخت و تست شدن میوههای خشکشده، مانند کشمش و خرما و...و یا شکلات نیز گاهی به این ترکیب اضافه میشوند. گرانولا اغلب در ترکیب با ماست، ، میوههای تازه مانند موز، توتفرنگی یا بلوبری وهمچنین شیر خورده میشود.
گرانولا
گرانولا اغلب در وعده ی صبحانه و یا میانوعده مصرف شده و شامل جو پوستکنده، مغز دانهها، عسل یا شیرینکنندههای دیگر مانند شکر قهوهای است، که معمولاً بعد از پخت و تست شدن میوههای خشکشده، مانند کشمش و خرما و...و یا شکلات نیز گاهی به این ترکیب اضافه میشوند. گرانولا اغلب در ترکیب با ماست، ، میوههای تازه مانند موز، توتفرنگی یا بلوبری وهمچنین شیر خورده میشود.
برنامه کوکپد را باز کنیدمراحل تهیه
- 1
تمام مغزها و مواد خشک را داخل یک کاسه بریزید و با هم مخلوط کنید ،میتونید به جای مغژ های گفته شده هر نوع آجیلی که دوست دارید استفاده کنید
- 2
سایر مواد را اضافه کرده خوب با هم مخلوط میکنیم ،داخل سینی فر یا قالب ۳۰ در ۴۰ کاغذ نسوز میاندازیم و مواد را روی سینی پهن و صاف و کمی فشرده میکنیم
- 3
فر رو از قبل با دمای ۱۶۰ درجه گرم میکنیم و سینی را به مدت ۲۰ دقبقه در فر قرار میدهیم ،میتونید یکبار مواد و زیر و رو کنید من فن فر و روشن کردم و دیگه زیر و رو نکردم
- 4
وقتی از فر خارج کردیم میگذاریم کامل خنک بشه بعد با دست خرد میکنیم ،کاملا ترد هست ،بعد از خنک شدن میتونید به دلخواه با کشمش و چیپس خرما یا انواع میوه های خشک مخلوط کنید من بهش کمی موز خشک شده اضافه کردم
- 5
به جای شیره افرا میتونید هر شیره ی دیگه ای رو استفاده کنید یا حتی به همون اندازه به عسل اضافه کنید
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (5)