滷虱目魚肚
虱目魚肚乾煎香酥鮮美,丟電鍋滷很省事也鮮甜好吃完全不用考驗煎魚技術。
料理步驟
- 1
滷肉滷汁可以參考這篇https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26662549
虱目魚肚洗淨跟滷肉滷汁一起放入電鍋內鍋。
- 2
電鍋外鍋加600ml淨水,按下開關煮至跳起後,繼續悶泡至開飯前再用平炒匙將虱目魚肚剷出。
- 3
雞蛋煎成荷包蛋,青菜依喜好搭配,喜歡營養又農藥少的葉菜,我用龍鬚菜搭配川耳蒜炒。
- 4
虱目魚肚乾煎香酥鮮美,丟電鍋滷很省事也鮮甜好吃完全不用考驗煎魚技術。
小秘訣
使用滷肉的滷汁可以讓虱目魚肚更入味,電鍋的悶煮效果也能保持魚肚的鮮嫩。
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