Rozmaringos citromos pácolt csirkemellfilé

Name: Rozmaringos citromos pácolt csirkemellfilé
Yield: 4 adag
Cuisine: Magyar
Ingredients: 50 dkg csirkemell filé; A páchoz:; 1 teáskanál rozmaring; 1 evőkanál citromlé; 2 evőkanál natúr joghurt; 2 evőkanál tejszín; 2 mokkáskanál delikát; 1 mokkás kanál csemege pirospaprika; 1 kávéskanál virág méz; 1 mokkáskanál foghagyma granulátum; 1 mokkáskanál szárított bazsalikom; 1 mokkáskanál oregánó; 1 mokkáskanál fekete bors; ízlés szerint só; A sütéshez:; 3 evőkanál napraforgó olaj

Babai János @_janos

Berhida

Kivalló fűszerkeverék, amit régóta használok a csirkehúsokhoz, a csirkemellfilé semleges izét fenségesé varázsolja.

Olvass tovább

Rozmaringos citromos pácolt csirkemellfilé

Babai János @_janos

Berhida

Kivalló fűszerkeverék, amit régóta használok a csirkehúsokhoz, a csirkemellfilé semleges izét fenségesé varázsolja.

Olvass tovább

Mentve

Recept szerkesztése

Statisztikák megtekintése

Hozzávalók

25 perc

4 adag

50 dkgcsirkemell filé
A páchoz:
1 teáskanálrozmaring
1 evőkanálcitromlé
2 evőkanálnatúr joghurt
2 evőkanáltejszín
2 mokkáskanáldelikát
1mokkás kanál csemege pirospaprika
1 kávéskanálvirág méz
1 mokkáskanálfoghagyma granulátum
1 mokkáskanálszárított bazsalikom
1 mokkáskanáloregánó
1 mokkáskanálfekete bors
ízlés szerintsó
A sütéshez:
3 evőkanálnapraforgó olaj

Mentve

Elkészítés

25 perc

1

A csirkemell filéket vékony szeletekre szelem, pácolom éjszakára, vagy 3-4 órára hűtőbe teszem.
2

Serpenyőbe olajat öntünk és közepes hőfokon kb. 5 -10 perc alatt megsütjük a pácolt csirkemell filét.
3

Majd zöldborsós rizzsel talajuk.