Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα

Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.
Λίγα μυστικά ακόμα
Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.
Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα
Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.
Λίγα μυστικά ακόμα
Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα βαθύ μπολ ρίχνουμε τα αβγά και τα ασπράδια και με ένα σύρμα τα χτυπάμε να ομογενοποιηθούν.
- 2
Έπειτα ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά όλα μαζί.
- 3
Το μίγμα μας πρέπει να είναι πηχτό για να μπορέσουμε να το γυρίσουμε εύκολα στο τηγάνι γιαυτό προσθέστε επιπλέον βρωμη αν το βλέπετε αραιό.
- 4
Αφήνουμε το τηγάνι μας να ζεσταθεί καλά και ρίχνουμε λίγο βούτυρο για να μην τυχόν μας κολλήσει η ομελέτα.
- 5
Ρίχνουμε το μίγμα μας και αφήνουμε να ψηθεί καλά και από τις δύο πλευρές.
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές



Σχόλια (2)