CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα

Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα

panoskef08
panoskef08 @cook_8497857
,greece

Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.

Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.

Δες περισσότερα

Γλυκιά ομελέτα με βρώμη, μέλι και φρούτα

panoskef08
panoskef08 @cook_8497857
,greece

Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.

Πανεύκολη, πολύ γρήγορη, θρεπτική και πολύ υγιεινή ομελέτα.

Λίγα μυστικά ακόμα

Είναι μια καλή επιλογή για ένα πολύ θρεπτικό και πλούσιο πρωινό μαζί με ένα ποτήρι γάλα ή καφέ. Μπορείτε να την ετοιμάσετε κάποια στιγμή της μέρας που είσαστε ελέθευροι και να την έχετε για το επομένο πρωί.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 2αβγά (ολόκληρα)
  2. 2ασπράδια
  3. 5 κ.σ.Βρώμη
  4. 1 κ.σ.μέλι
  5. 1κ.σ.γάλα εβαπορέ
  6. 1 κ.γ.κανέλλα ή κακάο
  7. 1/2μήλο (κομμένο κυβάκια)
  8. 1/2μπανάνα (κομμένη κυβάκια)
  9. 10σταφίδες
  10. Τριμμένους ξηρούς καρπούς (προαιρετικά)
  11. Διάφορα αποξηραμένα φρούτα (προαιρετικά)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Σε ένα βαθύ μπολ ρίχνουμε τα αβγά και τα ασπράδια και με ένα σύρμα τα χτυπάμε να ομογενοποιηθούν.

  2. 2

    Έπειτα ρίχνουμε τα υπόλοιπα υλικά και τα ανακατεύουμε καλά όλα μαζί.

  3. 3

    Το μίγμα μας πρέπει να είναι πηχτό για να μπορέσουμε να το γυρίσουμε εύκολα στο τηγάνι γιαυτό προσθέστε επιπλέον βρωμη αν το βλέπετε αραιό.

  4. 4

    Αφήνουμε το τηγάνι μας να ζεσταθεί καλά και ρίχνουμε λίγο βούτυρο για να μην τυχόν μας κολλήσει η ομελέτα.

  5. 5

    Ρίχνουμε το μίγμα μας και αφήνουμε να ψηθεί καλά και από τις δύο πλευρές.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

panoskef08
panoskef08 @cook_8497857
στις Δευτέρα 03 Δεκέμβριος 2012 18:25:43 UTC
,greece

Σχόλια (2)

TIAGK
TIAGK @cook_8461377
Κυριακή 09 Μάρτιος 2014 22:05:17 UTC
πολυ καλη συνταγη. ηθελα καιρο να την κανω και με ενθουσιασε σημερα. αντι για σταφιδες εβαλα cramberries και δυστυχως λογω αλλεργιας στην οικογενεια δεν εβαλα ξηρους καρπους που νομιζω οτι θα της δινουν εξτρα γευση. ευχαριστουμε για την συνταγη
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  2. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  3. Τυρόπιτα light
  4. Μπακαλιάρος βουτύρου με πουρέ αρακά C&G
  5. Κέικ λεμονιού με γλάσο ινδοκάρυδου
  1. Νηστίσιμη διαιτητική δούκισσα των 2 λεπτών
  2. Φύλλο για πίτες: ακόμη μια χρήση του αρτοπαρασκευαστή!
  3. Νησιώτικες τηγανίτες
  4. Eύκολη τούρτα με μπισκότα OREO
  5. Fondue (φοντύ) σοκολάτας με φρούτα
  1. Νησιώτικες τηγανίτες
  2. Μηλόπιτα 6
  3. Νηστίσιμη διαιτητική δούκισσα των 2 λεπτών
  4. Eύκολη τούρτα με μπισκότα OREO
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3081822
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close