نضع اول شي الثلج في الخلاط
ومن ثم نقطع الموز والفرولۃ
وايضا اللبن قليل الدسم
ونقوم بضربهم في الخلاط جيد. وصحۃ وعافيۃ
ملاحظۃ هذا العصير الطبيعي نستبدلۃ احيانا بدل العصاءر التي تباع ولايوجد اي من السكريات. واتمنا لكم النجاح والتوفيق لجميع.
تمّ نسخ الرابط!
وصفات ننصحك بمشاهدتها
إفتح في تطبيق كوكباد
التعليقات