Hamburguesa saludable

Name: Hamburguesa saludable
Cuisine: argentinas
Ingredients: 300 gr avena instantánea; 1 zanahoria; 1 cebolleta de verdeo; 300 gr lentejas hervidas; sal y aceite; 1 poco agua

Tania Fuentes @Taniacooking_97

neuquen capital (argentina)

Ahora que se está acercando el verano empezamos a comer saludable

Hamburguesa saludable

Tania Fuentes @Taniacooking_97

neuquen capital (argentina)

Ahora que se está acercando el verano empezamos a comer saludable

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

15 o 20 min

300 gravena instantánea
1zanahoria
1cebolleta de verdeo
300 grlentejas hervidas
sal y aceite
1 pocoagua

Guardada

Paso a paso

15 o 20 min

1

Procesamos un poco la avena para que quede más fina
2

Rallamos la zanahoria picamos la cebolleta y procesamos todo junto con las lentejas
3

Condimentamos un poco agregamos un chorrito de agua empezamos a formar una bolita y luego la aplastamos, calentamos la sartén con un poco de aceite común o en aerosol, la doramos un poco ya está lista para disfrutar podes acompañarla con una ensalada de tomates y huevos