Tejszínes-zöldséges csirke penne tésztával

Szerintem egyszerű, és nem hétköznapi. Egészséges, mivel zöldség színkavalkád van benne, és a csirkemell se nehéz étel. Egy családi ebédhez szerintem nagyszerű.
Én már csináltam tésztával és rizzsel is mind a két változat isteni finom!!! Remélem másnak is elnyeri a tetszését mert nekem az egyik kedvencemmé vált :)
Tejszínes-zöldséges csirke penne tésztával
Szerintem egyszerű, és nem hétköznapi. Egészséges, mivel zöldség színkavalkád van benne, és a csirkemell se nehéz étel. Egy családi ebédhez szerintem nagyszerű.
Én már csináltam tésztával és rizzsel is mind a két változat isteni finom!!! Remélem másnak is elnyeri a tetszését mert nekem az egyik kedvencemmé vált :)
Elkészítés
- 1
Fogjuk a csirkemellet, felkockázzuk, belerakjuk egy tálba, és hozzáadjuk a sót borsot, fél citromnak a levét, mézet, mustárt, 5 gerezd összenyomott fokhagymát. Majd összekeverjük, és hagyjuk a hűtőben állni 15 percig.
- 2
Még a hús "pácolódik", feltehetjük a tésztát főni. Szokásos tésztafőzést csinálunk. Só + olaj, forrástól számítva, belerakjuk a tésztát, és puhára főzzük, majd ha kész, leszűrjük, és egy tálkába félrerakjuk.
- 3
Fogunk egy nagy lábast, közepes lángra rakjuk, tegyünk bele zsírt kb. 3 evőkanállal, de lehet helyette olajat is, majd kivesszük a hűtőből a húst, és elkezdjük sütni, amíg ki nem fehéredik, és meg nem puhul. Fog egy kicsi levet engedni, de rakjunk hozzá kb. 1 közepes pohár vizet.
- 4
Összevágjuk a zöldségeket.
- 5
Mivel a répának több idő kell ezért azt külön lábasba félig megfőzöm.
- 6
Ha megpuhult a hús, tegyük hozzá a darabokra vágott félig megfőtt répát és az uborkát, majd födővel lefedjük, és hagyjuk, hogy párolódjon.
- 7
Amikor megpárolódott, beletesszük a borsót és a kukoricát, majd átforgatjuk az egészet, és kb. 15 percig hagyjuk még a lángon lefedve.
- 8
Utána hozzáadjuk a főzőtejszínt, kevergetjük még kb. 5-10 percig, és utána lezárhatjuk.
- 9
A legvégén összeöntjük az előzőleg megfőzött és leszűrt tésztával, és összekeverjük.
Kulcsszavak
Hasonló receptek
További ajánlott receptek



Szöveges kommentek