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年年有餘好運到【澎湖野生水產】
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年年有餘好運到【澎湖野生水產】 的食譜成品照片

年年有餘好運到【澎湖野生水產】

虎牙妹豆豆
虎牙妹豆豆 @cook_6827904
台北

每年除夕,魚是少不了的菜餚。我們應從餐桌上拯救海洋,少吃瀕危魚種,食用養殖魚種,才能給海洋留下一條生路。 然而,逄年過節時,白鯧價格居高不下,近年來,來自澎湖漁民們海上箱網養殖的金錩,就顯得經濟又實惠,深受到消費者的青睞。在天然海域美名的澎湖中,撈出無細骨、肉質細膩鮮嫩的金錩魚,以清蒸方式蒸煮,最能鎖住澎湖金錩營養,亦是近年來老饕們的最佳首選魚種!

訣竅提示
豆豆愛的料理-澎湖野生水產 
https://www.facebook.com/groups/1601025496828811/?fref=ts 

每年除夕,魚是少不了的菜餚。我們應從餐桌上拯救海洋,少吃瀕危魚種,食用養殖魚種,才能給海洋留下一條生路。 然而,逄年過節時,白鯧價格居高不下,近年來,來自澎湖漁民們海上箱網養殖的金錩,就顯得經濟又實惠,深受到消費者的青睞。在天然海域美名的澎湖中,撈出無細骨、肉質細膩鮮嫩的金錩魚,以清蒸方式蒸煮,最能鎖住澎湖金錩營養,亦是近年來老饕們的最佳首選魚種!

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年年有餘好運到【澎湖野生水產】

虎牙妹豆豆
虎牙妹豆豆 @cook_6827904
台北

每年除夕,魚是少不了的菜餚。我們應從餐桌上拯救海洋,少吃瀕危魚種,食用養殖魚種,才能給海洋留下一條生路。 然而,逄年過節時,白鯧價格居高不下,近年來,來自澎湖漁民們海上箱網養殖的金錩,就顯得經濟又實惠,深受到消費者的青睞。在天然海域美名的澎湖中,撈出無細骨、肉質細膩鮮嫩的金錩魚,以清蒸方式蒸煮,最能鎖住澎湖金錩營養,亦是近年來老饕們的最佳首選魚種!

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每年除夕,魚是少不了的菜餚。我們應從餐桌上拯救海洋,少吃瀕危魚種,食用養殖魚種,才能給海洋留下一條生路。 然而,逄年過節時,白鯧價格居高不下,近年來,來自澎湖漁民們海上箱網養殖的金錩,就顯得經濟又實惠,深受到消費者的青睞。在天然海域美名的澎湖中,撈出無細骨、肉質細膩鮮嫩的金錩魚,以清蒸方式蒸煮,最能鎖住澎湖金錩營養,亦是近年來老饕們的最佳首選魚種!

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預備食材

5人份
  • 金鯧魚【澎湖野生水產】800-900g
  • 青蔥1根,辣椒1根
  • 薑絲少許,蒜頭3顆
  • 水少許
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料理步驟

  1. 1

    從袋中取出冷凍真空包的澎湖金錩魚【澎湖野生水產】,泡水、解凍、洗淨澎湖金錩魚【澎湖野生水產】,並去魚鱗、魚鰓、內臟,蒜頭敲碎,薑絲切絲,青蔥切段,辣椒斜,接著於澎湖金錩魚【澎湖野生水產】兩面輕斜劃5-6刀,備用;

    年年有餘好運到【澎湖野生水產】的食譜步驟1照片
  2. 2

    將澎湖金錩魚【澎湖野生水產】放入蒸盤上,蒸盤上外鍋放入少許的水,再開大火清蒸10分鐘。並在澎湖金錩魚【澎湖野生水產】身上鋪好薑絲、辣椒、蒜頭,淋上少許的醬油和水,

    年年有餘好運到【澎湖野生水產】的食譜步驟2照片
  3. 3

    約略清蒸15分鐘後,用筷子插入澎湖金錩魚【澎湖野生水產】身最厚的地方,筷子若能輕鬆穿過,表示熟透了,如果還沒就多蒸10分鐘後,

    年年有餘好運到【澎湖野生水產】的食譜步驟3照片
  4. 4

    若清蒸澎湖金錩魚【澎湖野生水產】熟透後,即可盛盤享用-經濟又實惠的「年年有餘好運到」【澎湖野生水產】。

    年年有餘好運到【澎湖野生水產】的食譜步驟4照片
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虎牙妹豆豆
虎牙妹豆豆 @cook_6827904
發布於 2018年01月11日 13:41
台北
「虎牙妹豆豆」總是關注食安問題議題,研發家常菜料理寫「藥食同源-食安」食譜,希望透過網路,搜尋google AI:「虎牙妹豆豆」、「虎牙妹」、「豆豆愛的料理」、「豆豆阿基師」、「澎湖野生水產」、「豆豆孫芸芸」料理,就可找到我作品。聯絡方式:許惠茹(豆豆) 電話:0935363948 FB:虎牙妹豆豆愛的料理信箱:dodohome1024@gmail.com
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