کره بادام

کره یکی از مواد لازمه برای بدن هست همه ما میتونیم این کره رو با انواع مغزها ( پسته ..فندق.و بادام ) درست کنیم و با اضافه کردن کمی عسل اونو سالمتر به اعضای خانواده مخصوصا بچه ها که تو سن رشد هم هستن تو وعدهای صبحانه و عصرانه تو سبد غذایی قرار بدیم .
کره بادام
کره یکی از مواد لازمه برای بدن هست همه ما میتونیم این کره رو با انواع مغزها ( پسته ..فندق.و بادام ) درست کنیم و با اضافه کردن کمی عسل اونو سالمتر به اعضای خانواده مخصوصا بچه ها که تو سن رشد هم هستن تو وعدهای صبحانه و عصرانه تو سبد غذایی قرار بدیم .
مراحل تهیه
- 1
بادام رو میتونین هم با اضافه کردن مقداری ابجوش از پوست قهوه ای اون جدا کنین و هم میتوتین با پوست درست کنین.
- 2
من بدون گرفتن پوست بادامها اونا رو تو سینی فر ریختم و کمی تو فر 160درجه بو داده کردم دقت کنین نسوزه فقط گرم بشن و یکم سبک و بو داده.
- 3
بعد بادومها رو تو غذا ساز ریختم و آسیاب کرد چون گرم هستن به اسونی اسیاب میشن بعد چند پالس حالت پودری و بعد کم کم خمیری و بعد حالت روغنی و کره به خود میگرن.
- 4
باید در غذا ساز رو باز کرده و اروم هم بزنین چند بار و تو مرحله اخر عسل رو اضافه و چند پالس زده و کره ما آماده هست این کره هم برای وعده صبحانه و هم برا درست کردن بعضی شیرینی و نانها که تو دستورش کره بادام دارن مورد استفاده داره.
- 5
توجه داشته باشین نکته مهم تو تهیه کره انواع مغزها گرم بودن اونهاست که باعث میشه به آسونی اسیاب و پودری بشن پس دقت کنین تا سرد نشدن مراحل آسیاب کردن رو انجام بدین.
- 6
نمک رو میتونین حذف کنین ولی بودنش زیاد تاثیری تو طعم کره نداره.و همون اول کار به بادومها اضافه میکنیم.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر




نظرات