الفتوش السوري

twilight91 @cook_4116260

حلب، سوريا

الفتوش السوري

twilight91 @cook_4116260

تم الحفظ

المكوّنات

0 دقيقة

2 بندورة، مقشرة ومقطعة
4 خيار، مقشر ومقطع
2 بصل، مقطع جوانح
3 فصثوم مهروس
1 خس، كبير
1 فليفلة حمراء، مقطعة شرائح
1 كوبزعتر اخضر
1 كوبزيتون أسود، (عطون)
1 كوبجبن الفيتا، مقطعة مكعبات(او اي نوع نحبه)
1 كوبفطر طازجة، غير مقطع
1 كوبجزر، مبشور
2 كوبرمان، حب
خبز مقطع مكعبات ومقلى
التتبيلة::
6 ملعقة كبيرةزيت زيتون
1/4 كوبعصير الليمون (حامض) طازج
6 ملعقة كبيرةدبس الرمان
3 ملعقة كبيرةخل أبيض، او خل تفاح
1 ملعقة صغيرهكمون
1 ملعقة صغيرهنعناع يابس
1 ملعقة صغيرهقرنفل
1 ملعقة صغيرهفلفل أحمر
1 ملعقة صغيرهجوزة الطيب
1 ملعقة صغيرهملح

تم الحفظ

الخطوات

0 دقيقة

1

توضع جميع الخضراوات في صحن الفتوش (ماعدا الخبز)
2

تخلط مكونات التتبيلة مع بعض وتحرك، تضاف على الخضروات وتقلب جيداً.
3

يضاف الخبز المقلي في الأخر، يقدم الطبق وبالصحة والهنا.

تم الحفظ

الكوكسناب

تم الحفظ

twilight91 @cook_4116260

نُشرت في 09 ديسمبر 2013 09:40

حلب، سوريا

بحب كل شي صحي وخفيفمتزوجةبحب الطبخ وبحب ابتكر شغلات جديدة وطور الاكلة اللي بحبهايعني مثلا اعملها صحية اكتربحب شوف فتافيتبرنامج ولا بالاحلاموفود كوماندواكلتي المفضلة (لحمة بكرز)اكلة سوريةبحب من الحلويات البراونيز والتشيز كيكعندي براعة بطبخ الحلوياتوبالاكل نفسي حلو كتيرطبعا بيعود اتقاني الطبخ لاميالله يخليلي ياهاthankstwilight91

اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

الفتوش السوري

الفتوش السوري

المكوّنات

الخطوات

الكوكسناب

التعليقات

وصفات مشابهة