کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
پلو قارچ و لوبیا
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور پلو قارچ و لوبیا

پلو قارچ و لوبیا

hbsa65
hbsa65 @cook_13342106
ایران

غذای سبز برای #گیاهخواری یک ورژن جدید از لوبیا پلو برای اونهایی که منع مصرف گوشت دارند .
غذای مخصوص گیاه خواران

نکته : سویا سس طعم شوری داره دقت کنید نمک زیاد اضافه نکنید که غذا شور نشه . این غذا با طعم تند با ماست بسیار خوشمزه و دلچسب میشه .

غذای سبز برای #گیاهخواری یک ورژن جدید از لوبیا پلو برای اونهایی که منع مصرف گوشت دارند .
غذای مخصوص گیاه خواران

نکته : سویا سس طعم شوری داره دقت کنید نمک زیاد اضافه نکنید که غذا شور نشه . این غذا با طعم تند با ماست بسیار خوشمزه و دلچسب میشه .

بیشتر

پلو قارچ و لوبیا

hbsa65
hbsa65 @cook_13342106
ایران

غذای سبز برای #گیاهخواری یک ورژن جدید از لوبیا پلو برای اونهایی که منع مصرف گوشت دارند .
غذای مخصوص گیاه خواران

نکته : سویا سس طعم شوری داره دقت کنید نمک زیاد اضافه نکنید که غذا شور نشه . این غذا با طعم تند با ماست بسیار خوشمزه و دلچسب میشه .

غذای سبز برای #گیاهخواری یک ورژن جدید از لوبیا پلو برای اونهایی که منع مصرف گوشت دارند .
غذای مخصوص گیاه خواران

نکته : سویا سس طعم شوری داره دقت کنید نمک زیاد اضافه نکنید که غذا شور نشه . این غذا با طعم تند با ماست بسیار خوشمزه و دلچسب میشه .

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

1 ساعت
2 نفر
  • 2 پیمانهبرنج
  • 1 پیمانهقارچ- چهار قاچ شده
  • 3 حبهسیر، ریز شده
  • 1 عددپیاز
  • 1 عدد فلفل دلمه سبز :کوچک و خرد شده
  • 2 قاشق غذاخوریسویا سس
  • 1 پیمانهلوبیا سبز
  • 2 قاشق غذاخوریرب گوجه فرنگی : (به ذائقه خودتون بیشتر هم میشه)
  • نمک و فلفل :به مقدار لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

1 ساعت
  1. 1

    پیاز را تفت دهید تا نرم شده اما رنگ آن عوض نشود.

  2. 2

    سیر و فلفل ریز شده را اضافه کنید و تفت دهید تا رنگ سیر کمی عوض شود.

  3. 3

    لوبیا سبز، فلفل دلمه و قارچ های دو نیم شده یا چهار قاچ شده را افزوده و با حرارت ملایم تفت دهید تا وقتی قارچ ها نرم شوند.

  4. 4

    نمک، فلفل و سویا سس و رب را نیز اضافه کنید وقتی آب قارچ کامل کشیده شد خاموش کنید.

  5. 5

    برنج را به روش دلخواه خود پخته و دم کنید.برنج را در ظرف یا دیس مورد نظر کشیده، مخلوط قارچ را روی برنج دهید و سرو نمایید.

  6. 6

    نوش جان :-)

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

hbsa65
hbsa65 @cook_13342106
در 1 ژوئیه 2018، ساعت 09:30
ایران
یک دختر ، همسر ، دانشجو ، شاغل ، علاقه مند آشپزی و همین :-)
بیشتر

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

پلو قارچ

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. نخود پلو(نخود فرنگی)😋
  2. خوراک نخود و اسفناج
  3. کوکو سیب‌زمینی بدون آرد
  4. املت گوجه‌فرنگی
  5. کته گوجه فرنگی # به صرفه
  1. کباب تابه ای ساده
  2. استیک با سس قارچ و پوره سیب زمینی آتنا بانو
  3. خورشت تره کردی
  4. کیک هل و هویج
  5. دسر هلو
  1. شیر خرما: معجون سلامتی
  2. کیک کاستر
  3. باقالی قاتوق مژده پز
  4. وافل
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5259195
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close