Verduras con huevo “frito” FIT y queso fundido
¿Idea para cena rápida? ¡Hazte una huevo frito fit! 🍳 Tenia verdura al vapor ya hecha en la nevera, y tan fácil como ponerla en un plato, cascarle un huevo encima, cortar un buen trozo de queso de Burgos en dados por encima y al micro 4 minutos.
Ahí lo tienes, tus carbohidratos, grasas y proteínas, todo en uno , listo en 5minutos y sin excusas para cuidarte y comer de todo. Cocinar bonito y con placer es lo mejor que puedes hacer para cuidarte. 💕
Ahí va la receta, si se puede llamar así. 😃
Verduras con huevo “frito” FIT y queso fundido
¿Idea para cena rápida? ¡Hazte una huevo frito fit! 🍳 Tenia verdura al vapor ya hecha en la nevera, y tan fácil como ponerla en un plato, cascarle un huevo encima, cortar un buen trozo de queso de Burgos en dados por encima y al micro 4 minutos.
Ahí lo tienes, tus carbohidratos, grasas y proteínas, todo en uno , listo en 5minutos y sin excusas para cuidarte y comer de todo. Cocinar bonito y con placer es lo mejor que puedes hacer para cuidarte. 💕
Ahí va la receta, si se puede llamar así. 😃
Abrir en la App de CookpadPasos de la receta
- 1
Partes la berenjena y el pimiento rojo en dados. Lo metes al Lekue durante 10’ y ya tienes tu verdura al vapor lista para disponer de ella en cualquier momento.
- 2
En un plato sirves tu cantidad deseada de verdura y cascas un huevo en el centro.
- 3
Troceas unos 50 gr de queso fresco Alrededor
- 4
Aderezas con tus hierbas favoritas. Sazonador de espaguetis lleva orégano, albahaca, pimienta y sal. Pero puedes poner las especias que más te gusten
- 5
Metes al microondas unos 4’ hasta que la yema se cuaje y listo!
- 6
Añades cebolla deshidratada y puedes echar un chorrito de aove !
- 7
A disfrutar la cena !!!
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