Mangó lassi

Lassi egy hagyományos indiai közkedvelt és világban közismert frissítő alkoholmentes ital, készül joghurtból, fűszerekből édes és sós formában is, hűsítő a forró nyári napokban. Egyrészt lehűti a fogyasztóját, másrészt tisztító hatásai vannak az ember szervezetére, gyógyhatásai vannak az emésztésre, koleszterin szintjére és immunrendszert erősíti, azonkívül nagyon finom és ízletes, én az édes gyümölcs verziójából legjobban a mangós lassit imádom. Az elkészítése gyors és nagyon egyszerű.
Mangó lassi
Lassi egy hagyományos indiai közkedvelt és világban közismert frissítő alkoholmentes ital, készül joghurtból, fűszerekből édes és sós formában is, hűsítő a forró nyári napokban. Egyrészt lehűti a fogyasztóját, másrészt tisztító hatásai vannak az ember szervezetére, gyógyhatásai vannak az emésztésre, koleszterin szintjére és immunrendszert erősíti, azonkívül nagyon finom és ízletes, én az édes gyümölcs verziójából legjobban a mangós lassit imádom. Az elkészítése gyors és nagyon egyszerű.
Elkészítés
- 1
A hűtőből kivettem a jól lehűtött konzerv mangópürét és kinyitottam, ha valakinek nincs, akkor használjon 2 darab friss érett mangó gyümölcsöt, magozza ki, a gyümölcshúsát kockázza fel és mixelje szét püré állagára.
- 2
A mixer táljába tettem jól lehűtött 500 ml házi sűrű fehér joghurtot, hozzáadtam 250 ml mangó pürét, néhány jégkockát, szétmixeltem mindent együtt.
- 3
Magas thermopoharakba töltöttem, cukor nem fontos, a mangó magában eléggé édes, de ha valaki kívánja, saját íze szerint hozzáadhat még cukrot. Tetejére őrölt zöld kardamomot szórtam és nassoltam.
Hasonló receptek
További ajánlott receptek







Szöveges kommentek