Mangó lassi

Iby Meszarosova
Iby Meszarosova @cook_11732459

Lassi egy hagyományos indiai közkedvelt és világban közismert frissítő alkoholmentes ital, készül joghurtból, fűszerekből édes és sós formában is, hűsítő a forró nyári napokban. Egyrészt lehűti a fogyasztóját, másrészt tisztító hatásai vannak az ember szervezetére, gyógyhatásai vannak az emésztésre, koleszterin szintjére és immunrendszert erősíti, azonkívül nagyon finom és ízletes, én az édes gyümölcs verziójából legjobban a mangós lassit imádom. Az elkészítése gyors és nagyon egyszerű.

Mangó lassi

25 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Lassi egy hagyományos indiai közkedvelt és világban közismert frissítő alkoholmentes ital, készül joghurtból, fűszerekből édes és sós formában is, hűsítő a forró nyári napokban. Egyrészt lehűti a fogyasztóját, másrészt tisztító hatásai vannak az ember szervezetére, gyógyhatásai vannak az emésztésre, koleszterin szintjére és immunrendszert erősíti, azonkívül nagyon finom és ízletes, én az édes gyümölcs verziójából legjobban a mangós lassit imádom. Az elkészítése gyors és nagyon egyszerű.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

5 perc
2 személy
  1. 500 mlházi sűrű fehér joghurt, nem ízesített
  2. 250 mlmangópüré
  3. 1/2 tkőrölt zöld kardamom
  4. szükség szerint hideg tej a hígításhoz (nem fontos)
  5. szükség szerint jégkocka
  6. ízlés szerintcukor elmaradhat - nem fontos

Elkészítés

5 perc
  1. 1

    A hűtőből kivettem a jól lehűtött konzerv mangópürét és kinyitottam, ha valakinek nincs, akkor használjon 2 darab friss érett mangó gyümölcsöt, magozza ki, a gyümölcshúsát kockázza fel és mixelje szét püré állagára.

  2. 2

    A mixer táljába tettem jól lehűtött 500 ml házi sűrű fehér joghurtot, hozzáadtam 250 ml mangó pürét, néhány jégkockát, szétmixeltem mindent együtt.

  3. 3

    Magas thermopoharakba töltöttem, cukor nem fontos, a mangó magában eléggé édes, de ha valaki kívánja, saját íze szerint hozzáadhat még cukrot. Tetejére őrölt zöld kardamomot szórtam és nassoltam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Iby Meszarosova
Iby Meszarosova @cook_11732459
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek