مرقة فاصوليا
تتميز هذه الاكله بسهولة طبخها وغناها بالكاربوهيدرات والطاقة
إفتح في تطبيق كوكبادالخطوات
- 1
ننقع الفاصوليا لمدة ثلاث ساعات بماء دافئ مع تغيير الماء كل ساعه
- 2
نسلق اللحم بكميه قليله من الماء لمدة ساعه
- 3
نضع الفاصوليا مع كمية قليلة من الماء على نارعاليه لحد الغليان ثم نوطئ النار لمدة نصف الى ساعه كامله
- 4
نضع القدر على النار ونضع الزيت
- 5
نفرم البصل مربعات صغيرة نضعه في الزيت مع التقليب
- 6
نضع اللحم المسلوق في القدر مع التقليب
- 7
نبرش الثوم او نفرمه ناعم جداً ونضعه في القدر مع التقليب
- 8
نضع معجون الطماطة والبهارات والملح ونقلب
- 9
نضع ماء سلق اللحم مع الفاصوليا في القدر ونتركه على نار عاليه لحد الغليان ثم نوطئ النار ونتركه لمدة ساعه تقريباً بعدها نرش النومي بصرة يقلب ويقدم
كلمات ذات صلة
وصفات مشابهة
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/607058
التعليقات