Primero ponemos a cocer el zapallito. Luego cortamos lechuga, abrimos la palta a la mitad y picamos. Después abrir la lata de atún y colocar todo en una fuente.

Cuando este listo el zapallito colar y poner con el resto de los ingredientes. Luego condimentar con lo que más les guste y listo. Con respecto a la palta es mejor que sea pequeña y se use solo una mitad debido a que si bien es buena una palta grande contiene mas de 300 calorías y la idea es que sea lo mas bajo en calorías posible!!