کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
لوبیاپلو با سویا
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور لوبیاپلو با سویا

لوبیاپلو با سویا

hili1994
hili1994 @cook_13979454
Esf

من بیشتر وقتا برنج آبکشم اندکی شفته میشه🙊 این دفعه اومدم و کته گذاشتم و با سویا پختم که اگه خیلی شفته شد مواد حروم نشه که نشد و طعمشم خوب شد تصمیم گرفتم دیگ برنج آبکشمم اول کته کنم بعد انتقالش بدم به یه قابلمه دیگه 😬

من بیشتر وقتا برنج آبکشم اندکی شفته میشه🙊 این دفعه اومدم و کته گذاشتم و با سویا پختم که اگه خیلی شفته شد مواد حروم نشه که نشد و طعمشم خوب شد تصمیم گرفتم دیگ برنج آبکشمم اول کته کنم بعد انتقالش بدم به یه قابلمه دیگه 😬

بیشتر

لوبیاپلو با سویا

hili1994
hili1994 @cook_13979454
Esf

من بیشتر وقتا برنج آبکشم اندکی شفته میشه🙊 این دفعه اومدم و کته گذاشتم و با سویا پختم که اگه خیلی شفته شد مواد حروم نشه که نشد و طعمشم خوب شد تصمیم گرفتم دیگ برنج آبکشمم اول کته کنم بعد انتقالش بدم به یه قابلمه دیگه 😬

من بیشتر وقتا برنج آبکشم اندکی شفته میشه🙊 این دفعه اومدم و کته گذاشتم و با سویا پختم که اگه خیلی شفته شد مواد حروم نشه که نشد و طعمشم خوب شد تصمیم گرفتم دیگ برنج آبکشمم اول کته کنم بعد انتقالش بدم به یه قابلمه دیگه 😬

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲ ساعت
۴ نفر
  • ۳ پیمانهبرنج
  • ۱۰۰ گرملوبیا
  • سویا به مقدار دلخواه تون
  • ۱ عددهویج درشت
  • ۱ عددپیاز متوسط
  • ۳ قاشق چای خوریرب
  • زعفرون به مقدار لازم
  • نمک و فلفل و زردچوبه و دارچین و پودر گل سرخ به مقدار لازم
  • روغن به مقدار لازم
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۲ ساعت
  1. 1

    خب من اول برنجمو خیس کردم تا حدی که اندازه یک بند انگشت آب روش باشه. سویامم با آب داغ خیس کردم و لوبیامم تو یک قابلمه جدا گذاشتم بپزه

  2. 2

    توی یک قابلمه تفلون پیاز نگینیمو تفت دادم (ابتدا بدون روغن تا آبش کشیده بشه بعد روغن اضافه کنید) بعد سویامو آبکش کردم و اضافه کردم

  3. 3

    به موادمون نمک و فلفل و زردچوبه و دارچین و پودر گل سرخ زدم و کمی تفت دادم و رب رو اضافه کردم تفت دادم و بعد هویج نگینی شده رو اضافه کردم

  4. 4

    یکم تفت دادم و لوبیامو که آبکش کرده بودم و تقریبا پخته بود اضافه کردم و حدود یک سوم لیوان آب و کمی زعفران اضافه کردم و گذاشتم آبش بره

  5. 5

    بعد که آب سسمون تموم شد برنج رو اضافه کردم و گذاشتم آب برنج تموم شد و دمکنی در قابلمه گذاشتم و ۲۰-۴۰ دقیقه زمان دادم که بپزه (اگر بعد این زمان برنجتون هنوز نپخته بود یک سوم لیوان آب اضافه کرده و باز هم زمان دهید) نوش جان

    عکس مرحله 5 از دستور لوبیاپلو با سویا
    عکس مرحله 5 از دستور لوبیاپلو با سویا
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

hili1994
hili1994 @cook_13979454
در 25 دسامبر 2018، ساعت 09:15
Esf

نظرات (7)

mahmoud Saberi
mahmoud Saberi @cook_16666921
16 آوریل 2019، ساعت 06:13
همه چیز از نظر ظاهری خوبه موادی که استفاده شده خوبه دارچین بادت نره خیلی خوب میشه
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

لوبیاپلو سویا

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. سیب زمینی تنوری
  2. دالگونای خوشمزه 😋
  3. آب هویج بستنی
  4. شیرینی دانمارکی با کره شکلی
  5. سالاد ماکارونی با مرغ❤️
  1. دونات فوری
  2. ژله بریلو (ژله نوشتاری) برای تزیین کیک
  3. کیک اسفنجی (۶ تخم مرغی)
  4. تاس کباب رژیمی
  5. کیک تولد 🎉
  1. ترشی آلبالو 😋😉
  2. ترشی گوجه سبز 😋😍😉
  3. سالاد توپی
  4. خورش ماست
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/6675492
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close