Egg-cellent #SayangAnak
Malam hari,terkadang kegiatan saya dan anak2 minum juice sayur sebelum kami tidur,dan ini seru banget,mereka antusias dari yg membantu,pasangin alat juicer nya,bantu masukin potongan sayur kedalam juicer nya,yg nungguin didepan juicer kalu ibu nya lagi on proses juice..😍
Pokok nya seru banget,libatin mereka belajar hidup sehat..
Mungkin bisa Mensiasati si kecil yg gak doyan sayur utuhan ya bund,
Jadi dapat sari jus nya,juga serat nya dapat loh ya..
Ampas/serat nya juga Tdk dibuang begitu saja,karena masih ada kandungan vitamin didalalm nya,oh iya karena saya bikin juice nya malam,jadi ampas sayur ini saya taruh plastik atau wadah lalu tutup rapat dan masukan dalam kulkas bisa di frezer atau dirak nya saja ya,dan pastikan saat memindahkan kedalam wadah,jangan tersentuh/tekena tangan secara langsung ya,jadi bisa menggunkan sendok untuk pindahin ampas sayur kewadah nya..
#belajarhidupsehat
#walaumasihbertahap