کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
قطاب با آرد جو (دیابتی)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور قطاب با آرد جو (دیابتی)

قطاب با آرد جو (دیابتی)

کریمی
کریمی @karimi3334

این دستور ابداعی خودم هست و کاملا بدون قند و خوشمزه برای دیابتی های عزیز .

این دستور ابداعی خودم هست و کاملا بدون قند و خوشمزه برای دیابتی های عزیز .

بیشتر

قطاب با آرد جو (دیابتی)

کریمی
کریمی @karimi3334

این دستور ابداعی خودم هست و کاملا بدون قند و خوشمزه برای دیابتی های عزیز .

این دستور ابداعی خودم هست و کاملا بدون قند و خوشمزه برای دیابتی های عزیز .

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۲۰ دقیقه
۴ تا ۵ نفر
  • ۲ لیوانآرد جو
  • ۱ لیوانآب
  • ۱۰۰ گرمکره
  • مغز گردو یا بادام به دلخواه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۲۰ دقیقه
  1. 1

    ابتدا کره را رو گاز میگذاریم تا با شعله ی کم آب بشه و وقتی آب شد آب رو به اون اضافه میکنیم و همین که به جوش افتاد اون رو خاموش میکنیم.

  2. 2

    آرد رو که دو بار الکش کردیم با آب و روغن مخلوط میکنیم تا کاملا یکنواخت بشه.

  3. 3

    بعد از موادمون به اندازه ی یک گردو برمیداریم و کف دستمون اون رو صاف میکنیم و مغزی رو که دوست داریم وسطش قرار میدیم و اون رو میبندیم و گردش میکنیم.

  4. 4

    قلقلی ها رو توی یه ظرف استیل میچینیم و داخل فر با دمای ۱۷۰درجه میذاریم تا بپزد و بعد از گذشت حدود ۲۰ دقیقه ، شعله ی بالا رو روشن میکنیم تا رنگ روی شیرینی ها تغییر کنه.

  5. 5

    این شیرینی خیلی قیافه ی جذابی نداره ولی برای دیابتی های عزیز کاملا مناسبه.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

کریمی
کریمی @karimi3334
در 16 آوریل 2019، ساعت 20:56

نظرات (3)

Golegandom
Golegandom @golegandom127
17 آوریل 2019، ساعت 08:48
سلام. مزه اش چجوریه؟
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

Keywords

قطاب آرد جو دیابت

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. شیرینی مخاخ قسنطینی
  2. رول کدوسبز و هویج 🌸 رول سبزیجات
  3. مرغ مالاوابیج
  4. سس مایونز خانگی
  5. کوکی رد ولوت
  1. نان صبحانه
  2. بامیه عسلی
  3. نان پیشی ترکیه ای
  4. کیک ساده
  5. ته چین مرغ
  1. نان پیشی ترکیه ای
  2. سالاد ماکارونی با سس رژیمی
  3. نیمرو سیاه
  4. نیمرو رنگی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/8218624
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close