كوكبادكوكباد
ضيف
تسجّل أو ادخل حسابك
احفظ الوصفات التي تعجبك، انشر وصفاتك، شارك صور تجاربك واكتشف مزايا أخرى
  • إبحث
  • خدمة بريميوم
    • نخبة الوصفات المجرّبة
    • الوصفات الأكثر مشاهدة
  • خدمة بريميوم
  • التحدّيات
  • الأسئلة المتكرّرة
  • شاركنا رأيك
  • البلد
  • صفحتي
صفحتي
لحفظ الوصفات ونشر وصفاتك الخاصّة، الرجاء تسجيل دخولك.
سباقيتي صحي بالخضار
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف
كوكبادكوكباد
صورة لوصفة سباقيتي صحي بالخضار

سباقيتي صحي بالخضار

Deema
Deema @cook_5054661

سباقيتي صحي بالخضار

Deema
Deema @cook_5054661
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف
شارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

المكوّنات

  • سباقيتي قمح كامل بر
  • 0.5 كوببروكلي
  • جزرة مبشورة
  • حبةفلفل رومي صغيرة
  • كوبسبانخ مقطعة
  • بصل صغيرة مطحونة
  • حبةطماطم مطحونة
  • كوبكرنب مقطع
  • بهارات
  • ملعقة صلصة
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد
تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا

الخطوات

  1. 1

    نضيف ملح وزيت ومويا للمكرونة ونسلقها

  2. 2

    زيت وبصل في صاج لين يسير لونه ذهبي نضيف طماطم مطحونة وصلصة ونتركها شويا لين تتسبك

  3. 3

    نضيف الخضار المقطعة وممكن نضيف ذرة وفطر.. للطماطم ونتركها وقت

  4. 4

    نضيف السباقيتي بعد السلق للخضار والصلصة ونقلبها.. وبالعافية

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
احفظ في مجموعة
أضف كوكسنابأضف كوكسناب
شاركشارك
  • تمّ نسخ الرابط!
  • البريد الإلكتروني
  • فيسبوك
  • بينترست
  • تويتر
اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • اطبع الوصفةاطبع الوصفة
  • أضف كوكسنابأضف كوكسناب
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • احذف

الكوكسناب

تم الحفظ
احفظ الوصفة لتجدها بسهولة لاحقًا
  • أضف كوكسناب
  • احفظ في مجموعة
  • اطبع الوصفة
  • شارك
    • تمّ نسخ الرابط!
    • البريد الإلكتروني
    • فيسبوك
    • بينترست
    • تويتر
  • أبلغ عن الوصفة
  • شاهد أخبار وصفتك
  • تعديل الوصفة
  • احذف

تمّ نسخ الرابط!

Deema
Deema @cook_5054661
نُشرت في 31 يوليو 2016 16:22

التعليقات (2)

أسرة كوكباد
أسرة كوكباد @Osrat_cookpad
01 أغسطس 2016 09:26
مرحباً، شكراً لإضافتك هذه الوصفة الرائعة :) لنتمكن من نشرها بنجاح، نرجو منك تحديد مقادير كل المكونات المستخدمة في الوصفة بدقة.
ضيف
أضف تعليق...
0/0

Keywords

سباكيتي صحي خضروات

وصفات مشابهة

وصفات ننصحك بمشاهدتها

  1. صدور دجاج مشوية مع الكريمة😋
  2. كيكة الموز
  3. البيتزا الإيطالية(مارغريتا الأصلية)
  4. معجنات سبانخ وزعتر
  5. فلافل 🥙
  1. هريسة جوز الهند
  2. كيكة تفاح بالقرفه
  3. حلى طبقات الكريم كراميل
  4. شوربة الكوسا بالتوم والنعنع للدايت رهيبه
  5. شكشوكه بالتونه خفيفه وسهله ولذيذه
  1. سمك السلمون وسمك الكود بالخضار عطريقتي 👍
  2. حلا الاوريو والكتكات 😘😘
  3. شوربة فراخ
  4. كيكة البرتقال
https://cookpad.wasmer.app/sa/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/871536
كوكباد إفتح في تطبيق كوكباد

من نحن؟

مهمّتنا في كوكباد هي جعل طبخ كلّ يوم متعة. نحن نؤمن بأن الطبخ هو مفتاح الحياة السعيدة والصحّية للأشخاص والمجتمعات وكذلك الكوكب. ولذلك نقدّم لكلّ الطبّاخين المنزليّين في جميع أنحاء العالم تطبيقًا يسمح لهم بمساعدة بعضهم بعضًا من خلال مشاركة الوصفات وتجاربهم في المطبخ.

اشترك بخدمة بريميوم للاستمتاع بمزايا وامتيازات حصريّة!

كوكباد حول العالم

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 شاهد الكلّ

المزيد

خدمة كوكباد بريميوم الوظائف اقتراحاتك المدوّنة شروط الاستخدام مبادئ كوكباد التوجيهية سياسة الخصوصية أسئلة متكرّرة

حمّل التطبيق

إفتح تطبيق كوكباد في متجر بلاي إفتح تطبيق كوكباد في متجر آب
الحقوق محفوظة © .Cookpad Inc
close